很多人有拖延症，
都知道不好却不知道如何改善。
要想根除拖延症，
就要从“根原”找解决方案。
其实拖延的根本原因很简单
自己不喜欢，不想做。
那为什么不想做呢
无外乎两个原因
太难和动力不足
那怎么整
1.拆解成简单上手的小步骤，
2.想象做成事对自己有什么好处。
所以解决拖延症问题，
不是靠人的时间管理能力，
而是拆解能力和想象能力。
很多人有拖延症，
都知道不好却不知道如何改善。
要想根除拖延症，
就要从“根原”找解决方案。
其实拖延的根本原因很简单
自己不喜欢，不想做。
那为什么不想做呢
无外乎两个原因
太难和动力不足
那怎么整
1.拆解成简单上手的小步骤，
2.想象做成事对自己有什么好处。
所以解决拖延症问题，
不是靠人的时间管理能力，
而是拆解能力和想象能力。
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4.1有效解决拖延症的五个方法 解决拖延症有很多的方法，市面上也有很多书是关于解决拖延症。总的来说大部分书会按照三...
拖延症的特效药就是行动。 这不是废话吗，不解决拖延症你怎么让我行动起来。 但是也于是，寻找解决拖延症方法的事，也一...
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罗辑思维《大家都有拖延症》 拖延症的解决方法建议：1、结构性拖延：把好几个要做的事情互相拖延，这个不做也至少做了另...
本文标题：从根解决拖延症的方法
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qpnicrtx.html
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