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正如把蒸汽的所有阀门打开，火车就不可能跑起来一样，如果你浪费自身的能量，还想在人生路上乘风破浪，这是不可能的。
大脑灰质层中的每个神经元都是所有思维和行为的精神中心，每个神经元都具有某种智力能力。
当这些力量被意识稳妥、系统的集中起来后，就会带来神奇的、充满活力和健康的结果。
其时，肌肉、骨骼、四肢和神经等等，都一齐听命于意志的命令。
而此时，意志力的唯一目的就是用神经的力量调动身体这个机器。
正是这个原因，如果你能主动控制住这些信息：冲动、思想、情绪、身体活动，通过这些身体手段，你能发展出自我克制的能力。
在某种程度上说，你成功的几率视你发展出的专注力的大小而定。
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本文标题：2022-12-08
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