Day22/100(周三 2021.2.03)，前、昨晚都有公司聚餐活动，睡眠就不太好，早上凌晨4点多就渴醒，估计是昨晚9点多还在玩你划我猜游戏，处理于比兴奋状态，5：33就起来做写作作业了。连续两天早上醒来做作业，就没按时冥想、瑜珈了，但是这两天还有的抽空只了依依老师群里关于冥想、专注、灵魂报告的音频，至少听了3次。依依老师群里说，国家的银行会失败，但是业务银行永远不会失败。听完感触非常很深，本来帮同事买了婴儿益生菌195元，她发了红包给我，还没收。中午又抽30分钟听，听完回来就明确跟花说送给她，下次有需要的话再给我钱。灵性的修行需要老师、圈子的指导、陪伴、影响。明天继续更早点起做作业，无论作业是否作完，6：30准时冥想，7：00准时瑜珈。
听老师分享最近是她第三个灵魂进入身体，我有似懂非懂，感觉我也有类似经历，自从开始学瑜珈后，我至少有第二个灵魂进入过我身体。因为明显感觉不像以前那样老是向外求，别人一点，自己脾气就容易炸，现在也偶而会发脾气，但很快就能自动停止，反思，内观。非常荣幸能听到老师的热情分享，或许我们也是今生前世也有什么深缘。
Day13/100(周一2021.1.25)，今天6：32分开始冥想，7：00开始瑜珈，30分拜日后，浑身轻松，...
Day17/100(周五2021.1.29)，早上6：36准时进入冥想，今天好像感觉到那么几秒钟大脑是比较清明的...
Day16/100(周四2021.1.28)，昨天一直在想一个问题，10天前线下课在老师的帮助下做狂野式，空中的...
Day87/100(周五2021.4.16)，今天听了高老师瑜珈哲学5070准备好了吗，谈到死亡也像是一块跳板，...
Day85/100(周三2021.4.14)，打听完集团审计没到福清，我就按正常排班休息了。一早跟高老师晨练1...
Day83/100(周一2021.4.12)，昨晚送走朋友后，中午都没休息，一天爬了两座山，到了20：30确实还...
Day84/100(周二2021.4.13)，早上发现有其他部门同事找出纳，我总是看到出纳都是放下自己手上的事，...
Day86/100(周四2021.4.15)，上午匆忙批完额度申请流程后就没再看 ，当领导问我是否发起是否需要他...
Day68/100(周五2021.3.26)，听说今天领导出差，我想下午可以进去休年假状态，有些期待。今中...
Day71/100(2021.3.31)，大年初五就定好了今天二月十八来寺庙办理皈依，成为佛弟子。一早联系朋...
本文标题：瑜珈觉知日更
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qpvbtltx.html
网友评论