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《少有人走的路》斯科特•派克

《少有人走的路》斯科特•派克

作者: 夜风读书 | 来源:发表于2020-10-23 23:59 被阅读0次

    今天给大家推荐的是斯科特•派克的《少有人走的路》。讲到这本书,内心是激动的,谨慎的。

    此书霸占了纽约时报畅销榜长达20年,是美国出版史上的一大奇迹!

    副书名:心智成熟的旅行。主要讲的是自律与成长。

    开篇就说:“人生苦难重重。这是个伟大的真理,是世界上最伟大的真理之一。它的伟大,在于我们一旦想通了它,就能实现人生的超越。只要我们知道人生是艰难的———只要我们真正理解并接受这一点,那么我们就再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。”

    既然人生苦难重重,作者认为只有自律可以解决问题。即是部分的自律可以解决部分的问题,完全的自律可以解决全部的问题。

    并详细说明了自律的四要素:推迟满足感,承担责任,接受现实,保持平衡。书中案例都来自作者20年心理医生的从业经历,使读者可以充分理解作者观点,令人信服!在案例中获得学习自律的方法。

    第二部分讲的是成长。作者认为成长的本质是爱,真正的爱是为了促进彼此的成长。

    进而详细阐述爱的方式包含:关注,倾听,独立,承诺。学会怎样去爱,并促进彼此的成长!

    此书我是一节一读一学一做的读完的,收益匪浅!认识了人生苦难重重,接受现实,承担责任,先苦后甜推迟满足感,然后在较好的状态下保持平衡放松。

    学会了用促进彼此成长的方式去爱,真正的爱是为了促进彼此的成长!

    正如书名,少有人走的路,在作者的引导下,步入心智成熟的旅行!

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