以前读书感觉很困难，一本书断断续续的会读一个月，可能会更长，重要的是读完了没啥感觉，好像什么也没记住，思路也不清晰，我一直在寻找一种快速阅读的方法，直到昨天听腾哥讲【阅读管理】中高倍速阅读法，如何用三小时阅读一本书，听的好激动，对阅读也有了重新的认识，决定用高倍速阅读法去读《10倍速影像阅读法》这本书，虽然读完感觉自己有很多不足之处，但读后的自我感觉还是不错的，首先读书速度提上来了，同时对书中的主要内容和自己关注的内容都有了一定的了解。
《10倍速影像阅读法》这本书主要讲的也是如何快速阅读并理解内容，首先要摒弃旧的逐字逐句、从前往后的读书习惯，带目的性的用新的方法去阅读，快速阅读方法的步骤：准备、预习、影像阅读、活化、高速阅读。我理解为带有目的性、专心、放松的情况下，采取整体摄入、对自己打问、超阅读、挑读的方式去阅读。
希望在以后的学习和工作中将高倍速阅读法和影像阅读法更好的理解与应用，使自己的知识量有质的变化，达到提升自己的目的。
自律改变自己，自律遇见不一样的自己！
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