2019年目标   内心重建、改变心态

跟自己的从小经历、成长环境有关吧，在我的记忆里，活了37年丧了37年，心中积极的东西太少，太过敏感，太过自悲。太在意别人的看法、有时会猜测别人的心思，感觉都是对我不利，或都凡事老是从消极的一面去理解、去判断，导致我亲子关系不好没有给女儿安全感，夫妻关系不好太在意老公的看法想法，他的情绪深深影响了我的心情，导致面对生活患者患失没有主心骨，同事关系不好，因为我的心多数都是防范着、封闭着的，自我意识太强，随便人都走不进我的世界。

2018年下半年以来，自己也认识到了这些问题，也通过学习通过阅读慢慢在改变在精进，在亲子方面收到了一点效果，但其它方面效果不是很明显。2019年我希望通过学习可以让自己的内心更平静，让所有和我接触到的人都能感觉到我的能量，让自己的内心变得富而喜悦！

2019年内心重建践行清单

1、每天阅读提升灵性的书籍，争取每两周读一本。

2、《魔力》一书中说：“对他人的每一次抱怨和指责，不论从内心还是在言语上，都需要你祈祷十次，才能弥补自己对这段关系的伤害，少于这个次数，你同对方的这段关系就会恶化，如果是婚姻关系，最终很可能以离婚收场。”，是呀我的生活中抱怨太多，每天反躬自省自己有没有报怨指责，并记录下来。

20年后希望自己成为什么样的人

希望自己不要被社会淘汰，可以从事受人敬重的工作，这个工作能让我有深深的价值感、存在感，如儿童教育、青少年活动，或者给偏远山区的妇女带去欢乐、带去知识的工作，让我在工作中可以接触到人类最善良、本真的一面，接触到大自然的美好，让我的内心富足平静。