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教你改变自己的思想

教你改变自己的思想

作者: WM怀米 | 来源:发表于2019-02-12 06:41 被阅读43次
    教你改变自己的思想

    文/一之千三

    改变一个人的观念难吗?其实在我们的人生中好多次我们无意识的改变了自己的观念。

    比如说,你谈了一场恋爱,起初你认为对方非常好,然而后来你改变了对他的看法,于是你们分道扬镳。

    比如说,你认为一个人是不好的,然而之后在和他的相处之中,就会不自觉的去寻找他那些不好的缺点,使它不停的放大来帮助,证明你的想法是对的。

    又或者,你喜欢一件漂亮的衣服,然而到后来却认为它不是那么好看。

    你看这些,我们不都是改变了自己的观念吗?

    事实证明,任何东西没有好坏的区分。而是我们自己去定义了它,让它成为我们想让它成为的样子。我们可以无意识的去改变自己的观念,当然我们也可以有意识的控制自己去改变观念。因为我们的观念有的时候不一定都是对的。

    就有这么一个方法。我们可以把原本的观念,想象成一张桌子的面,然而支撑它的,那些证明就成了桌子的腿,当然如果这个桌子腿越多,说明你这个桌子越牢固,也就说明你的这个想法更加的根深蒂固。

    想改变观念,我们首先要把桌子面和腿给分开。单独的去审视这个桌子面,你这个观念是否正确?是否对你想达成的目标有帮助?毕竟我们想获得的东西和我们所相信的东西是有差别的。

    比如说,我们想挣钱的目标,如果我们认为这个金钱是坏的,对我们想达成挣钱的目标是肯定不会有帮助的。这个时候我们就要试试,反过来思考,我有没有办法确信它是好的。然后就是要找到各种证据,证明它是好的,当然这个桌子腿是越多越好。这样我们的观念也就更加的根深蒂固,对我们未来的成长目标有一定的帮助。如果有观念没有帮助我们成长的话,我们就要立刻转变观念,用上面的方法重新定义我们的观念。就这样,新的观念渐渐的成型,我们要不时的找出可以证明它的依据,来把桌子腿添的越来越多。

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