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带着“想瘦”上路了!

带着“想瘦”上路了!

作者: 磁窑胡勇 | 来源:发表于2016-12-20 09:00 被阅读0次

    说过的话得算!自己监督有时难以坚持长久,那就让兄弟姐妹们,监督吧!2016年12月19日,上称,带衣172斤,开源节流,钱多了,咱就反其道而行之,“管住嘴,迈开腿”。19日午饭,一个馒头三口菜,午睡!晚饭,个半卷子一碗粥,7点前往操场散步6圈,这就算开始吧!

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