学着做一个"坏人"

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一直在思考这周文章的主题，结合这一周的晨间日志思考和践行，一句话映入脑海：学着做一个"坏人"。

为什么是学着做而不是试着做？学着做更倾向于认可这种说法，而试着做是不确定这样做的结果，只是尝试。

为什么是加引号的"坏人"？这是与所谓的好人相对，其实是别人赋予它的一个词。因为有了人的评判，才有了好坏之分。

而学着做一个"坏人"，其实是走向自我的开始，也是一个人开始变好的迹象。为什么这么说呢？这里面有一个心理学的隐含，就是我们要接纳自己所谓的好，也要接纳自己所谓的坏，只有这样，一个人才是完整的。

在学生时代和踏入社会后，总觉得把事情做完美，是一个人的追求，直到碌碌无为，疲惫不堪，最后发现其实做一个老好人，没有所谓表面的那么好。为了满足他人的需求，利益，获得他人的认可，压抑了太多自己的情绪。慢慢的，自己的感受没有了，这种找不着北的感觉特别不舒服，渐渐的失去了意义感和价值感。

直到有一天你发现，在逆境中感受到了自己的状态，所以你有一个大胆的选择，做一个别人眼中的"坏人"。这一刻你仿佛找到了自己的感受，新的体验，你的快乐，你的难过。开始觉得自己值得更好的，懂得拒绝不想做的事情。刚开始还有些难为情，但慢慢的，你会发现把自己定义在一个"坏人"的角色上，去做些别人不期待，而自己想做的事情，是那样的爽，你仿佛找回了自己。你一直很犹豫，怕拒绝别人，会让自己没朋友，但慢慢的，你发现你的内心开始变强。依旧会有难过，但你会选择抱抱自己，因为这是自己的人生。

武志红说，只有当内在有一个「强大的自我」作为支撑，人才能做到直言不讳——既真实地表达自己，也敢于面对现实的反馈。相反，自我虚弱的人，会特别害怕表达攻击后，受到别人回击的伤害。

一诺也说过，其实，别人对你的评价反映的是别人的水平，而不是你的真实状态。没有你的同意，没有人能够伤害你。

所以，现在我欣然接纳自己身上的"坏"，并且仍觉得自己很棒。我允许自己的「好」与「坏」同时存在。因为完整，胜过完美~