今天的自我疗愈

作者: 字雕朽木 | 来源:发表于2018-11-14 21:48 被阅读6次

今天头疼,不知道是感冒性还是神经性,百会穴靠右处有轻微的疼痛感。和一同事聊天居然泪水哗哗的流至腮边,继而滴落在电脑桌上。那一刻感觉轻松了许多、头疼也瞬间消失了。

晚饭后打了三个人的电话都没人接听,还真是巧得很。

为车的事儿,西像个多事的管家,一直催我。尽管我留下了一句“大不了坐公交车”,但我还是去联系了,结果仍然失望,更让人费解的是,现在的人都喜欢用一个先知的身份对人进行说教。

我最最讨厌的莫过于“你莫想多哒”这句话是安慰人吗?NO!是最伤人的一句话,比默不作声还伤人。

头疼又患了,干脆听歌吼歌吧。

嗯,我好像这一周还没唱过歌呢!于是我打开酷狗,那首杨培安唱的《我相信》,音有点儿高我吼不起来。于是听汤潮唱的《妈妈我想你》,听着这首我最喜欢的,跟着哼就喜欢流泪的曲子,我的心渐渐的静下来了,头疼也慢慢消失了。

我以前买过电子琴、口琴、葫芦丝、笛子,尽管都没学会,但我还是喜欢哼唱。你要知道读书时,我的音乐比体育还差。每次期末考试,我都要请同学教我,尤其是琴法,每次考琴法我都非常紧张,记得有次是第四节课考琴法,杨老师说,你每次考试都肚子疼,我下课后没去吃饭,而是躲在女厕所里,等打睡觉铃了,我悄悄溜进教室去了,也没睡午觉,那次印象特深。

哈哈哈,我写到此处时,头疼好像完全消失了,我居然嘴角上翘,不自觉的笑起来了。于是我赶紧打开手机里的镜子,欣赏起自己的笑脸来了。

音乐还在继续,我并没有跟着吼,但是我的心情好起来了。以前我曾经在日记中一遍又一遍的写到“何以解忧,唯有音乐。”

音乐可以治病,码字同样可以自我疗愈。音乐和码字注定会伴随我一生!

相关文章

  • 今天的自我疗愈

    今天头疼,不知道是感冒性还是神经性,百会穴靠右处有轻微的疼痛感。和一同事聊天居然泪水哗哗的流至腮边,继而滴落在电脑...

  • 自我成长的四大能力——中原焦点团队,坚持分享908天,2022-

    自我成长的四大能力: 自我疗愈力——疗愈自我创伤的能力。爱自己,别人才会爱你。如果老希望别人来疗愈你的伤口,让别人...

  • 自我成长的四大能力——中原焦点团队,坚持分享908天,2022-

    自我成长的四大能力: 自我疗愈力——疗愈自我创伤的能力。爱自己,别人才会爱你。如果老希望别人来疗愈你的伤口,让别人...

  • 能量疗愈实践(二)

    这里的能量疗愈其实就是一种共振和接触按摩。可以自我疗愈,也可以疗愈他人。 【每个人都有疗愈的天赋,生来具...

  • 在母亲的怀抱里

    以下来自——《1702鍾老師体感學習群》 体感自我疗愈包括个人自我疗愈体验,同伴陪同练习和通过体感疗愈...

  • 放下自我 中正管道

    管道意味着疗愈的能量并不来自于疗愈师,因此疗愈时应该放下自我,保持中正的心态。放下自我就是相信背后更大的力...

  • 武志红心理学

    感知 觉知 链接 接纳 转化 疗愈 动力 自我 自我组织力即自我疗愈力 当自我组织力不够,能量就会用于维护自恋 强...

  • 武志红心理学

    感知 觉知 链接 接纳 转化 疗愈 动力 自我 自我组织力即自我疗愈力 当自我组织力不够,能量就会用于维护自恋 强...

  • 成长的节奏

    静心或临在 自我觉察 自我疗愈 自我成长

  • 最大的善

    最大的善,就是让自己活好,也帮别人活好。自我疗愈,疗愈别人。

网友评论

  • 静静的记录生活:头疼莫不是被更文愁的😅,这写出来不是也好多了?文中如果按一件事情多讲会👌,仅个人觉得😜
    字雕朽木:@悠悠斜阳 别啊😄我这么喜欢你🌹
    静静的记录生活:@谭2 那你快快休息,我咋把你头疼这事给忽略了呢,真该死😪
    字雕朽木:@悠悠斜阳 神经性头痛能写就不错了😣你慢慢打磨文章吧,我和周公有个约会呢😄

本文标题:今天的自我疗愈

本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qqfsfqtx.html