9月偷懒了，计划滑水，唯两次佛系7公里，第三季草草收官。10月要继续跑跑跑。
本月首跑勿勿5公里，前3公里强撑，还脑补假装大迫杰，大迫杰，大迫杰的雄酷跑态。然而，丢了一个月，体能没跟上，节奏容易乱。第2.5公里时，公园广播飘来了专家介绍古井烧鹅，头头是道地说着选料必选马冈鹅时，那一刻居然默念着烧鹅腿，这后半程还能专心点吗。路漫漫长啊。
9月偷懒了，计划滑水，唯两次佛系7公里，第三季草草收官。10月要继续跑跑跑。
本月首跑勿勿5公里，前3公里强撑，还脑补假装大迫杰，大迫杰，大迫杰的雄酷跑态。然而，丢了一个月，体能没跟上，节奏容易乱。第2.5公里时，公园广播飘来了专家介绍古井烧鹅，头头是道地说着选料必选马冈鹅时，那一刻居然默念着烧鹅腿，这后半程还能专心点吗。路漫漫长啊。
9月偷懒了，计划滑水，唯两次佛系7公里，第三季草草收官。10月要继续跑跑跑。 本月首跑勿勿5公里，前3公里强撑，还...
刚入手的单反，突然觉得好想到处跑拍拍拍！
十月，吹走所有忧愁吧！拍拍揉掉的旧叶子，采几缕潮湿的桂花，烹成清茶，开始新的故事。一杯敬朝阳，一杯敬秋月，还有一杯...
今天跑步跑迟，但欣赏到了美景！我就忍不住拍拍拍！
时节进入九月，银丝细雨淅淅沥沥下着，像极了南方的梅雨季节。突然又天色放晴，阳光透过树木反射在玻璃窗上，耀得人睁不开...
本想赋诗一首，但是实在水平太次，就不造次了。特选古人名做一首与大家分享。 《中秋月·中秋月》明 - 徐有贞中秋月。...
十月末天气回暖，阳光柔灿，气温舒适。这正是秋天应有的特征。 清晨晨跑，舒心适意。 循环听一首慢节奏的歌也可晨跑，只...
59.慢以致远，长距离慢跑训练自己 如何坚持跑步，前期可以选择慢下来跑， 不求跑得快，只求跑得远 不要受伤，爱非坚...
为自己写一首诗 想写一首诗，为自己 去寻找 春花秋月逸动浪漫 以及时光跑丢了一只箭 或者庸碌中仰一双眼的浑浊 去靠...
迎着十月的微风，再一次与彩虹花晨读课堂携手。今天的彩虹花晨读由时召莉老师带给大家一首苏轼的《中秋月》，让孩...
本文标题：59.十月首跑，拍拍秋月
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