感恩宇宙所有的存在,感恩我做的所有选择,感恩我就是我。
这周总体而言我是圆满喜悦的,我对所有发生的一切都接受,享受当下的状态。这周是2月感恩打卡最后一周,感恩所带来的能量让我接纳一切,照顾自己的同时,爱他人。因为我的坚持,我的感恩,我的接纳让这一周的我有了新的突破!
微习惯篇
每天坚持晨读晨讲、天赋玩家宣言、玛雅波幅能量疗愈朗读、捐款、阅读、普通话练习、练字。练字这周坚持做完了,给自己鼓掌。
阅读篇
在这一周里,我阅读完了《十四堂人生创意课3》,听完了《萧红传》、《富爸爸穷爸爸》、《有钱人和我们想的不一样》,正在进行的听书是《陶渊明传》。不愿成为被动消费者的我,选择对《十四堂人生创意课3》进行深度复盘(虽然进行了3天),对《富爸爸穷爸爸》和《有钱人和我们想的不一样》进行了简单复盘。
探索篇
这周的我在听完20期演讲训练营冠军周重凯博士的分享后,干货满满。听完后立马去链接,他还让我去发现他决赛的缺点。在周四那晚,我第一次参加俱乐部线下活动,爆破后发现自己演讲有三大问题:时间控制、价值、口头禅。因为这一次参与倩姐还给我指点了在21期里我该如何快速成长,那就是去链接大佬。同样因为这次参与,我链接到了坚持做公益的桂林大哥。
因为我主动选择,在周日上午sally给我做了职业规划咨询。虽然曾经做过无数次霍兰德职业生涯规划测试,但经过sally的引导我才更加明确我到底要什么?
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在易效能时间管理公开课上,Sally将贞贞、明亮、我、小丹、飞菲、张瑾、彭莉7个人称之为能量成长学员,让我们对各自小组的事务进行全身心服务。这一个简简单单的称呼却是对我的鼓舞,也是因为她的相信让我在课程最后有勇气上台演讲分享(虽然一开始紧张怯场,但好在我终于分享完了,完成一次挑战)。
亲密关系篇
在这一周里我主动打电话关心了慈祥的外婆,给一个人在家的她带去了关心和温暖。与妹妹进行了一次通话,与父母进行了三次通话,其中一次深度交流。因为有一次父母在小姑家,我也有幸向姑父姑母表达了关心。在这里对我最爱的父母说一声“谢谢你”。
在这一周里我要深深的对我师父、丹丹、Sally、成英姐、倩姐、贞贞、飞菲,还有其他同事和朋友,说一声“谢谢你,我爱你”。你们的陪伴和付出才让今天的我能够自由自在做自己想要的事,才让我能够更快,更有机会长成自己的样子!在相处中你们的包容和温暖教会了许多人生功课,对你们有哪里没有照顾到你们的说一声“对不起,请原谅!”
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