今日闭环

今天下大雪，正好可以借此机会好好陪伴一下妈妈了。

但我又开始纠结犹豫了，我是应该和同事一起冒险回家呢？还是先照顾好自己呢？

为什么总是不好意思拒绝别人呢?

在我纠结犹豫的时候，我想到如何利用断舍离回归当下的美好呢？

断掉一切的负面情绪，和自己喜欢的人和事在一起。断舍离就是帮助我们回归当下，有出才有进，选择自己喜欢的人和事行动起来。

情绪代表着精神方面杂乱的思绪 ，通过收集整理，先去掉自己不喜欢的杂物，回归当下做自己喜欢的事情吧！

当我焦虑的时候，不妨重新去认识自己，把所有想到的事情写下来，一件件排除，找到最重要的事先完成。这样你就可以收获自己想要的一切了。