一直以来，人们都致力于在有限时间内做成尽可能多的事情，这个尽可能多的事情，并非只是工作或者学习，其实也包含了玩乐与放松的时间，毕竟玩也是需要占用时间的嘛。许多时间管理的心得，重点都强调在了要做的正事上，忽略了人对于放松和玩乐的刚性需求，这是有些反人性的。更有甚者，以反人性为荣，强调要给自己制造一个运行框架，无论你是高矮胖瘦，只要塞进去就是成功，这实在太死板了。我认为所谓的时间管理也好，精力管理也好，每个人的情况千差万别，习惯不同，性情不同，学别人的经验目的是总结出自己的套路，而这个总结过程其实是比较漫长的，今天我们来共同思考一个问题，一切时间管理的基础数据你是否了解呢？也就是说，你一天或者一个月下来，你的时间都用在了哪里清楚吗？
这么一问，很多人是蒙圈的，常见回答是：我也不知道忙了些什么，时间就这样一天天的过去了。这个问题就像问一个打算开始家庭理财的小白，问你的钱都是花在哪里了？通常是无法在脑海中形成一个直观的结果，但是许多人在尝试给开销记账时候，一切发生了神奇的变化，不只是记录下来了每一笔钱花在了哪个地方，而且在每次花钱的时候就会掂量一下，这份钱花出去，记录在我的账本上，是否是必要的呢？有了这样一个下意识的思考，就会在实际行动中减少冲动消费，进而控制预算，在家庭开销方面会有人做记账这种事情，但是在时间管理方面，很少有人尝试做时间记账。
小红书上有50多款时间管理软件的测评，我从中选出来了20款进行安装试用，最终留下了三款软件
给时间记账是一件非常繁琐的事情，所以我在实施的时候尝试过许多办法，来试图让这一过程不怎么耗时间，最终决定通过手机app来记录，毕竟手机是和人最亲密的工具，试用20多款时间管理软件后，最终选用一款软件来记录时间消耗——a time logger
这是我找到的记录时间消耗最方便的软件
通过一番设置，轻轻一点就能开始记录时间消耗，自己设置下想记录的时间消耗类别，就能清晰的得知自己一天下来，精力都被什么事情所占用了，坚持使用一周，相信每个人都能对自己时间消耗方向、还有多少精力潜力拥有直观了解了！
可以自定义时间消耗类别，用习惯以后，可以只保留自己想统计的时间类别
时间以分钟为单位，可以看到今晚我光打电话就花了一个小时，所以交写作的时间晚了许多
我们追踪自己时间消耗，一方面是了解自己生活习惯，另一方面是为了下一步做时间管理提供基础数据，时间管理的精髓在于做减法，而不了解自己时间是如何耗费掉的，就不可能做的出合理的减法，还等什么？赶紧去你的软件商店搜索下载吧！
PS.有了基础数据只是时间管理的第一步，下一步我会再给大家推荐一款好用的app，让你更有力的做自己时间的主人！
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