时间管理养成

时间管理贯穿一生，只要活着，就需要时间管理。只有管理了我们的时间，我们才知道时间用在那里，又浪费在哪里。

你为什么想节约时间？为什么想提高效率？这些欲望背后的目的是什么？只有明确这些，时间管理才有意义。因为时间管理是为目标服务的，没有目标就没有动机。做任何事都需要目标做指导，有了目标，它可以帮助你克服惰性，阻止你懈怠或放弃。目标的实现需要持久的改变，而持久的改变需要从原则和价值观层面开始，即有了动机。有了动机才能有持久的行动，持久的行动才能带来持久的结果。

我们的时间精力有限，想要实现目标，我们就要变得高效，必须在重要的事情上下功夫，即将80%的时间精力花在最重要利于实现目标的20%的事情上。知识，意识和记录都能够更快实现目标的关键，所以我需要时间管理。

时间管理的终极工具是时间手帐，通过做时间手帐，你将会意识到，你的时间用在哪里，同时也让你明白，那些让你浪费时间远离目标的时间杀手是什么。

也许，你在确定目标的那一刻，会被你的目标吓到，因为它就像一个大型任务，不够具体化，感觉好难实现。所以你需要另一套把戏克服恐惧，即把大型任务分解成一系列微型任务，使目标能够量化。把每个子任务对应到日常习惯，持续执行下去，日拱一卒，你将会离目标越来越近。

善用待办清单，更能清晰地指导你完成各项子任务，从而量化目标任务的完成进度。

时间模块化是指在特定时间完成特定任务，一心一用，只专注一个任务，它使时间管理更高效化。

时间管理的养成，我们需要明确目标，避免盲从。我们需要时间工具。时间管理的养成，我们需要克服完成最困难任务的恐惧，练习踏出舒适圈。时间管理养成后，你会迷恋上一种叫持续一致的神奇魔力。