用肯定来滋养自己！这是一个有很多情绪的一天，正好可以好好照顾自己。
守住自己的界限，情绪是自己的，要为自己的情绪负责，回归内在看见：我很生气，是的，我像个孩子一样，气急败坏，想打人想大喊，都是可以，但我选择静静的抱抱自己，跟自己说说话，看看可以为自己做些什么？
好好照顾自己，出去几个小时有些累，要好好休息一下，允许自己休息，孩子可以照顾好自己的，还可以照顾我，帮我拿吃的，时不时过来陪我玩儿一下，上窜下跳的太可爱了，感恩孩子如此贴心，我好幸运呀，有这么好的孩子！
给孩子空间，现在家里乱成一团，因为看了一本蹦蹦跳跳的故事《耷拉耳和弯舌头》，于是他把枕巾用胶带固定在小桌子上，然后剪短胶带，捕捉他的小狗汪汪队，下面放着爬爬垫和被子，理由是这样摔倒不会硌屁股，理由充分，佩服孩子的创意和学习能力，一会儿和他一起收拾！
允许自己的状态不好，陪伴这样的自己！
用肯定来滋养自己！这是一个有很多情绪的一天，正好可以好好照顾自己。 守住自己的界限，情绪是自己的，要为自己的情绪负...
用肯定来滋养自己！自由自在的一天！ 好好休息，当我发现自己在疯狂的证明自己，突然没有了力气，什么都不想做，书不想看...
【蜕变新生】20170428学习力践行D44： 1、画日记。现在画日记我都是问孩子要画什么，昨天画了大虫子，又画了...
#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～温丽娟 20170901 D44 【觉察日记】 今早听了惠亭老...
重操旧业 多年以前做饭是我的爱好。结婚前似乎只做过两顿饭，所谓的两顿饭，一次不过是奶奶不舒服，我接着完成了她的作品...
2017-11-24 1. 感恩早上还没起床就在床上做了真我冥想，感觉很好； 2. 感恩能量朗读的录音，很有正能量...
感恩嫂子买的好吃的，晚上吃了很多。 感恩努力的自己。 感恩滋养我的食物空气水，让我健康成长。 感恩同事开车拉我，还...
D44 Elijah and the bad king Some kings of Israel were bad...
1、感恩自己 确定了分享内容和基本框架，做好了分享的准备 看书时更容易进入心流状态了，可以边看书边进行思考，感觉真...
感恩已有，真爱自己 大睿明年上一年级了，买房子的事情迫在眉睫，在我眼里是大睿的学校重要，房子哪怕小一点，买个好位置...
本文标题：肯定日记D44
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qqnrfrtx.html
网友评论