复习：解锁学习成功的钥匙

      我的学生小魁，整天跟班上的学界顶流阿翔厮混在一起。阿翔不写作业，他也不写作业，阿翔不复习，他更加不复习。

      我对小魁说，阿翔不写作业不复习，也能考年级第1名。你若不写作业不复习，你考出来的成绩与阿翔差的就是十万八千里。

      小魁表示不信邪，天天追随阿翔耍酷。小魁既然不信我的话，我也不再多说。有些亏，他只有吃了，他才会学聪明。有些坑，他只有掉了，他才会知深浅。事实胜于雄辩，只有等他把事实搞出来，我的话才有力量。

        果不其然，期末考试成绩出来了。顶流阿翔仍然是顶流，末流小魁更加末流。我看小魁拿着成绩单特别沮丧，先是安慰了他，随后语重心长的对他说，为什么阿翔不写作业不复习，我没有吱声？因为阿翔具备三个硬实力，分别是：智商高，精力旺，性格强。再加上他的领悟力和记忆力超级强，很多知识点你还没有听懂，他都已经学会并牢牢记住了。而你，中等资质，硬实力拿不出手，就只能锤炼自己的软实力，习得一些软技能，你才不会落于人后。而高效复习就是一项软技能，是解锁学习成功的钥匙。

      我说的这些话对小魁来说，确实有些刺耳，但这些真话，我必须要告知小魁。一个人把自己的优势和劣势搞清楚是多么的重要。既然智力水平不如他人，那就把复习工作做到极致，就算达不到顶流水平，也绝对不会成为末流。

      为什么我很强调复习呢？因为它可以从多个途径来提升学生的成绩。

      1.巩固记忆。德国心理学家艾宾浩斯（Ebbinghaus）提出一个描述记忆随时间衰退的理论模型，称之为“记忆遗忘曲线”。记忆曲线强调了定期复习的重要性，通过复习可以减缓记忆衰退的速度。通过重复和复习，记忆可以变得更加持久。通过重复和深入加工，信息可以从短时记忆转移到长时记忆。想要成绩好，知识就要记得牢。

      2.理解深化。通过复习，学生可以更深入地理解概念和原理。比如数理化学科，很多概念和原理，在上课的时候听得都是稀里糊涂，课下能够把相关内容逐字理解，反复消化，就能够把相关知识点掌握得更透彻，理解得更深刻。要想成绩优秀，知识就要理解透。

      3.整合知识。复习有助于将新学的知识与已有知识整合，形成更完整的知识体系。知识形成网络体系，就好比优化了自己的大脑CPU，考试的时候，大脑运算速度会更快，成绩也会更好。

      4.查漏补缺。复习过程中还可以发现学习中的漏洞和不足，及时补充和修正。

      5.形成学习闭环。复习是学习过程中的重要环节，有助于形成完整的学习闭环。闭环思维是系统性的思维方式，强调将问题或任务视为一个连续的循环过程，通过不断的反馈和调整来达到优化和改进的目标，它是一项非常重要的软技能，能够帮助人们更加全面地理解和解决问题，提高效率和效果。

      6.提高成绩：良好的复习习惯有助于提高考试成绩和学业表现。作为学生来说，好成绩是最实在，最诱人的奖励，也是好好复习的最大动力所在。

        既然复习有诸多好处，那么如何复习才能解锁成功学习的密码呢？

      1.设定目标：为复习设定具体、可量化的目标，例如每天掌握某个概念或完成一套练习题，每天早晨默写两首古诗，背诵一篇文言文，背默写10个英语单词，5个英语句型……总之每一门学科要达到什么目标，自己一定要把它设定出来。没有目标，无所事事，复习的效率必然很低。

      2.分解任务：大多数人在面对复杂任务的时候，都是有畏难情绪的。因此，我们在复习时，一定要将复杂的学习内容分解成小块，逐一攻克。比如语文学科的阅读板块，就要分实用文体、散文、文言文来复习。每一种文体，又要细分很多知识点出来逐个掌握。

      3.制定时间表：根据考试或评估的时间，制定一个复习时间表，包括每天复习的时间和主题。我还有一个建议，这个表格制定出来之后，一定严格按照表格的要求去完成。每完成一项就打一个勾，或者奖励自己一块糖，再或者奖励自己玩10分钟。总之就是要积极反馈，这样才会有成就感和动力感。

      4.优先级排序：根据重要性和紧急性对复习内容进行排序，优先复习最重要的部分。以初中阶段来举例，语数外是大学科，要重点复习。尤其是语文，一定要多花时间复习，得语文者得天下，这句话虽然感性，但有一定道理。重要学科复习了，也要安排一些时间复习小科目，比如生物、地理、道德与法治等学科。

      5.复习方法多样化：结合不同的复习方法，如重读笔记、做练习题、自我测试、教授他人等。方法多，效果好，并且不容易疲劳。

      6.定期自测：通过小测验或模拟考试来检验自己的复习成果。这也便于自己能够及时调整自己的复习方向，优化复习方法。

      7.查漏补缺：在复习过程中，注意发现自己的知识盲点，并针对性地加强。一旦发现知识盲点，一定要标注出来，并且作为重点复习。

      8.翻阅资料：利用课间时间整理和归类复习资料，考前四五天，反复翻阅复习资料，特别是容易混淆的知识点和容易做错的题目。

      9.交叉复习：避免长时间复习同一科目，可以提高不同科目的复习效率。我的建议就是文理学科交叉，大学科和小学科交叉，背书和刷题教材。

      10.利用碎片时间：利用等车、排队等碎片时间进行复习。等车时间可以背一首古诗，排队时间可以背5个英语单词。我读书时，也包括我工作后，都很善于利用碎片时间来学习，的确要比身边的人学得更多，也学得更好。

      11.奖励机制：为自己设定奖励，完成特定的复习任务后给予自己奖励。及时奖励能够激发个体的学习热情和积极性。任务完成可以奖励自己喜欢的东西，或者奖励自己去参加某项活动等。总之，就是自己最喜欢，最渴望的方式。

      12.同伴互助：与同学一起复习，相互激励和帮助。独学无友，难免孤苦，无法坚持，朋辈互助可以互相支持和鼓励，可以坚持得更久，效果也会更好。

      对于资质一般的学生来说，学习是一件不容易的事，要把学习搞好更不容易。但据我30多年的教育观察，很多资质一般的学生最后也会学有所成。为什么？他们或许不具备先天的硬实力，但他们勤奋、坚持，学习时能够认真做笔记，学后能及时复习。他们靠自己的软技能超越了自己，也超越了很多其他人。