想要变得更好，就要接纳最真实的自己，接受那些真实的不完美。
文/云裳
我决心改变，由内到外，由表及里。
实在无法忍受这样的自己。对先生，我是无理取闹、不讲道理的妻，对孩子，我成了大声吼叫、没有耐心的妈。作为女人，哪有丝毫美丽温柔可言。
先生最近对我的淡漠和无话可说，时常让我怀疑他是否爱我。除了孩子，似乎找不到更好的话题，感情生活变得很丧。孩子在被我训斥后的满脸委屈，被我打骂后的哭声和留在屁股上的印记，时常让我自责不已。
全职妈妈的两年里，我成功的把自己的生活过成了糟糕、颓废、混乱，也很好的达到被先生嫌弃，让孩子害怕的境界。让自己的格局越来越小，从大好河山成了禁闭的屋子，与社会成功脱节。脾气愈发暴躁，一句话能瞬间引爆，练就了随时可以流泪的本事。所有的一切，都成了焦虑、抑郁的根源。
我觉得自己变成了另一个人。先生很认真的问我，你是不是中邪了？我们要不要找人算算，或者找个心理医生治疗一下。
我才不去，那不承认自己成精神病了，瞧，自尊心多强。
邋遢了。一不小心活成了中年油腻女，老了至少5岁，赘肉与斑点齐飞，体重与腰围齐涨。这种形象下，哪来的圣洁的灵魂，美丽的心灵，只有自暴自弃。
过去的一个月，孩子接二连三发烧闹腾，阿姨因故离开，对于一向懒惰，不会料理家务照顾孩子的人来说，简直不要太爽。长期睡眠不足，气血亏虚，肝火旺盛，脸色暗淡，累到我怀疑人生。
有一刻，突然意识到，再不改变，只会越来越糟糕。于是，我决定改变。
01 改变心态。即便生活给了我一地鸡毛，我也要把它扎成一个漂亮的鸡毛掸子。
02 保养皮肤。挑选适合自己的护肤品，认真洗脸，不能祛斑，起码让脸色自然。
03 减重减腰围。立个flag，三个月减重10斤，腰围减5公分。
04 保养身体。健康饮食，争取尽量多的睡眠，尽量少生气，多微笑。
05 改变形象。一年多没买衣服，减重后开始买适合自己的衣服，出门化淡妆。
06 控制自己脾气，对先生对孩子，多赞美，多鼓励。对自己同上。
07 坚持日更。给自己的繁琐生活找点亮色，找一个宣泄的出口，也是锻炼自己的意志，作为自己改变的开始。
我知道，我有很多缺点，一直拒绝听别人说，选择逃避。这就造就了如今固步自封、玻璃心的自己。想变得更好，就要接纳自己所有的不完美，接纳自己，也接纳别人。
改变从我开始。接纳生命中出现的一切。如果你也想让自己更好，来吧，一起加油！
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