2023.7.19

运动呢最好还是穿运动服，它面料柔软舒适，可在一定程度上，对我们的身体进行保护，避免出现一些不必要的伤害！今晨计划跑休，早早起床便换了家居服，临近六点，想想昨天中午下肚的一大碗炸酱面，蹬上跑鞋便出了门···喏？家居裤的硬花边磨掉了腿上的一块皮，坚持晨跑近10年的我居然会犯这种低级错误[捂脸]