今日份践行原则:
勤学不辍。行程忙碌的一天,坚持学完英语。
今日份觉察:
今天情绪起伏好几次,早上因为吃不到想吃的包子,下午因为石头上课和作业的事,仔细想想因为行程太满了,太赶,自己状态不好,有点头晕,晕车,下回周末不能再排这么多行程了。
晚上明确拒绝了妈妈的一个无礼要求,以前我会很难受,但是今天我虽然还是有点难受,但是还好。
今日份践行原则:
勤学不辍。行程忙碌的一天,坚持学完英语。
今日份觉察:
今天情绪起伏好几次,早上因为吃不到想吃的包子,下午因为石头上课和作业的事,仔细想想因为行程太满了,太赶,自己状态不好,有点头晕,晕车,下回周末不能再排这么多行程了。
晚上明确拒绝了妈妈的一个无礼要求,以前我会很难受,但是今天我虽然还是有点难受,但是还好。
本文标题:回家
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