夫妻为什么会吵架及其解决方案

当我感到自己不行的时候，有两种反应。一是言语攻击老婆，结果是吵架，双方难受，孩子更受到伤害。

一是倒过去的帐，后悔。比如怨孩子过去不努力，怨老婆和我没有给孩子操心找好学校。

其实感到自己不行，是对自己的否定，是没有处理好与自己的关系。这时就对外攻击亲密的人，若亲人接住了攻击，当然好。但有时候亲人也不愉快，他们接不住这个攻击，会反击回来，这时就发生了争吵。

所以关键是要认识到自己的虚弱常常是常态，接纳自己的虚弱，不要总认为自己是最棒的。要认识到即使自己有不如他人的地方，但自己仍是值得自己爱的。

人要首先学会与自己相处。这样才能承受亲密关系的动荡。

其次，人要学会与亲密关系相处。这样才能承受人生的动荡。