每天作息时间表
5：45-6：00：起床
6：00-7：00：跑步
7：00-7：30：早餐、收拾
7：30-11：30：HZJZZ、简书，改作业，上课，备课（提醒儿子休息，中间给儿子送水果）
11：30-12：30：做饭，吃饭，收拾
12：30-13：00：网上阅读与交流
13：00-14：00：午睡
14：00-17：30：HZJZZ、上课，党务，阅读（至少看书20页）
17：30-18：00：运动跳绳2000下，提醒儿子锻炼
18：00-18：30：做饭，吃饭
18：30-19：00：冲凉，学习强国
19：00-19:30：和学生交流（每天和每班的两个学生），网上学习与交流
19:30-22：30：ZZHZJ，论文
这是最近一段时间的自己的作息表。没有完全按照这个实行，但是基本上也做得差不多。
儿子的情绪比昨天好多了。昨天一天都没有理我。原因是因为早上我说他长胖了。这个时期的孩子，再加上疫情的影响，我得忍受一点儿。现在最苦恼的是他的学习，我根本就不能过问。尽管他没有做什么出格的事情，但是在我的印象中，他就是没有竭尽全力地去为了中考而拼搏。而其他的，他都一切正常。
希望疫情快点结束，快点恢复正常。
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