如果说昨天的情绪包含着投射，与人对话沟通多少都有投射的话，那么人与人之间处处都有投射与被投射。
当我们将情绪投射给他人，或者接受他人的投射时，很多时候是浑然不觉的。
譬如今天的男生说到女同事请他帮忙扛东西，他的原话大概是这样的：出于绅士风度，他出手帮了，但是过程中，他需要请他帮忙的女同事搭把手，可是女同事只顾走在前，于是他生气，更生气的是刚到目的地，女同事说一会儿让他自己来取，反正她也帮不上忙，他就崩了，为什么我帮了你的忙，你还甩锅给我？
他说完停顿了一下，看着我笑了一下，或许他想听的是真话，我这么想。
于是我便说，首先你帮忙时说的是出于绅士风度，这里有没有不情愿？你需要她帮忙，她可能不知道你需要，你可以在需要她搭把手时提出需求，这样你也不会生着闷气帮忙了，之后，如果你不乐意再回头取，也可以直接拒绝，也就不会再碍于情面做自己不愿意做的事。
这里包含着将没有勇气说出真实意愿的怨气的投射。忙，帮得心不甘情不愿，最后还惹一身不高兴。
情面背后有恐惧，恐惧失去一个“好形象”。我也是常常不会拒绝，付出时带着心不甘情不愿，最后还抱怨别人不领情不感恩。
面子，真是个不好摘下的重壳，因为，真相不容易面对。
除非有一天可以做到：恐惧啊，我愿意跟你做朋友。
分享一首鲁米的诗，以此表达未尽意思：
人生就像是一家客栈
每个早晨，都是一位新来的客人
喜悦、沮丧、卑鄙…
每一瞬的觉受来临，
就像一个意外的访客。
欢迎和招待每一位客人！
即使他们是一群悲伤之徒，
来扫荡你的客房，
将家具一扫而光。
款待和招呼每一位宾客！
他或许会为你打扫，
并带来新的喜悦。
如果是阴暗的思想、 羞耻和怨恨，
你也要在门口笑脸相迎，
邀请他们进来。
无论谁来，都要感激。
因为每一位都是
由世外派来
指引你的向导。
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