森林公园里的野菜地

这两天无论网上还是实体店，菜价都在疯涨，好在前几天买的两颗大白菜、五斤土豆和一些胡萝卜还能对付几天。

更加庆幸的是，因为衷情于中医养生，这几年来我逐渐认识了不少有益健康的野菜

虽说现在已经是深秋时节，上图中这种叫诸葛菜的野菜生长期却恰巧是九月份至来年六月，而此时到整个冬季，都是它的幼苗期。

这种野菜的嫩叶，味苦、性平，营养价值极其丰富，对心脑血管有很好的保护作用，可以长期采食。

这个秋天里算上今天，我采摘了也不过三五次。

在诺大的森林公园里，到处都长满了诸葛菜。令我放心的是，冬天园林部门不会来这里喷洒农药。如果过些日子菜价还平抑不下来，这野菜也是不错的餐桌佳选。

科普：

诸葛菜植株生活史从每年9月至次年6月，甚至在寒冷冬季仍可保绿不枯，可以较好的覆盖地面。北京地区一般3月下旬至5月开花，部分花期可延长至夏季，一个居群的花区可延续两个多月，最佳观赏效果可达一个月之久。诸葛菜是北方地区不可多得的早春观花，冬季观绿的地被植物。