之前也听老师说过二次创伤,一直没什么概念,觉得这个事情完全和我没任何关系。不料老天对我太优厚了,为了让我感同身受,彻底体验二次创伤,在一场大型体验公开练习上,我不由自主的揭开了自己掩埋九年雷区。当时哭的惊天动地,整个场都只有我悲惨的哀嚎声,那是掩埋了九年的雷区,扒开后能不炸的天昏地暗吗?其实心里也有一个侥幸的念头,希望能够引起老师注意顺便把创伤给处理了……可惜不但未如愿,反而被现场督导师冷冰冰的掐断:【你还能继续体验吗?】真的是一盆冰水从头泼到脚,满身的创伤加这一盆冰凌茬子啊!差点背过去,后来就匆匆的结束体验,被同学们搀扶到边上休息,可是悲伤的情绪还在,陷在那个漩涡里出不来……无声悲泣……无法形容当时的阴影面积……
晚上十点左右,我还是悲伤的无力自拔,浑身颤抖,实在没办法就只好去打扰孟老师,刚接通语音电话,我能感觉到自己的声音都是断断续续,说不连貫,连手机都抓不住,只好放在天台的桌子上,我说【需要寻求老师的帮助】仅这一句话我都说了一分多钟,反复重复才算是完整的说出来,实在是太悲伤了,我终于体会到什么是大悲无声。老师温和而耐心的听我诉说,并分析,鼓励,安慰等等,经过近一个小时的交流指导,我慢慢平复了情绪。坚持着把最后两天的课程上完。
3月17号下午课程结束,我急不可待的逃离,似乎这样就能够让自己好受一点。可事情并没有完结,情绪没有当场释放完且被冰冷的掐断,太TMD坑了,我感觉自己四周都是泥潭沼泽,越挣扎越陷的更深,这半个月以来,我真的快要崩溃了……让我坚持着的一丝光亮即是4月6号7号的心理剧工作坊,真的是盼望着,盼望着,深切的盼望着……老师来了,孟老师终于来了…………
感觉这个事不能拿到现场做剧,有些东西自己无法赤裸裸的展示给别人。于是和孟老师商议做个人咨询处理这个由堕胎引发的二次创伤事件。关于这方面的个案可参考真的不多,而且还是二次创伤,真的是非常棘手。孟老师和我讨论方案,准备从深层沟通方面入手,我说一切都交托给老师,相信老师,我配合!
提到九年前的事件,我禁不住泪流满面,悲伤,愤恨统统蹿出来,像两条蟒蛇似的紧紧缠着我不放,全身战栗,寒毛倒竖,情绪激动、崩溃。
老师引导我看这件事,想到什么?
我:我恨啊!恨死他们了!
老师:他们都是谁?
我:医生,护土,家人,还有老公。
老师:跟着我说:我恨啊,恨死医生,护士,家人和老公了。
我重复一遍又一遍,泪水不停的流,老师要求继续重复时,我突然厌烦了,觉得没有力气再去说这些话了。我说想看看孩子,我要去面对这件事了,不能再逃避或者推泄责任了。于是老师让我想象孩子的模样,一提到孩子,又是一阵无声的哭泣,悲……我哭的像个孩子一样说到:【我看不到,想不出来,我陷在悲伤里出不来】老师问你愿意先退出情绪,然后再来看孩子吗?我点点头,睁开眼睛,和老师交流些关于二次受伤的现场,又问到当时呈现了什么?我又慢慢进入场景,这次在老师的引导下加上稍用意识想象出一个婴儿在襁褓中,飘浮在我眼前,看不清五官。老师问:你看到婴儿是什么感觉?或者说婴儿现在是什么表情?
我:婴儿没有任何表情,就是一个人在那里,好像周围什么都与它无关。我看到婴儿只有愧疚。(眼泪没干过)
老师:那你对婴儿说说你的愧疚,把你想说的都告诉他。
我平复了一会:宝宝,妈妈觉得好对不起你,妈妈没有能力去保护你,把你生下来。妈妈不想再逃避了,妈妈要勇敢的面对这件事……………………………………宝宝你知道吗?妈妈真的好舍不得你,但妈妈没有办法,妈妈宁愿自己丢掉生命也不想失去你,可妈妈也被孝道绑架,做不了自己生命的主人,妈妈没有权力选择和你同生共死,妈妈好无助好无奈,我们骨肉相连六个半月,妈妈相信你一直都很健康,我不相信医生护士的危言耸听,我想回家平静的等到把你生下来,哪怕妈妈付出生命也愿意。可是妈妈做不了主啊!!!妈妈甚至都不知道你现在怎么样?是男是女?他们都好惨忍,都没有想去看看你,直接把你交给医生处理。你知道我有多心痛吗?…………
老师:你想知道宝宝到底怎么样了,那就问问他呗,再问问他现在什么感觉?
我:我感觉他现在微笑,就那么静静的看着我,对我也没有愤怒,他好像理解我的为难之处。
老师:那你还有什么想和他说的,或者疑惑的地方,都说出来。
我:我不确定这些是我的意识还是真实的答案,我害怕,不确定……
老师一步步引导,一点点让我的疑惑得到确实,可对于孩子的问题我还是不太确定,老师非常耐心的引领我发问,潜意识的答案唰唰唰的立即呈现。可我仍然疑惑害怕,不敢确定。然后再一次的去问自己。
我:突然感觉到宝宝发飚了,他有点不耐烦,都告诉你答案了,我不怪你,离开你,离开这个世界也是我的命运,也是我自己的选择,我很爱妈妈,我不想您这么为难,所以我决定牺牲自己来成全您。只要您幸福快乐我就好了。
我听了特别感动,有点兴奋,似乎这是内心期盼已久的答案。我觉得好想抱抱他,这个从未谋面的孩子。我向老师提出要一个枕头,把它搂在怀里好像抱着自己的孩子,和他静静的呆了几分钟,孟老师又引导发问:你问问孩子,是愿意继续留在你心里重要的位置,还是要投胎转世过新的人生?老师话音刚落,感应和答就来了。
我:宝宝好像生气了,不开心,也有点害怕,好像在怪我是赶他走,他不想离开,只想和妈妈呆在一起。
孟老师:你告诉他,妈妈不是在赶他走,妈妈一直很爱他,他愿意的话就和妈妈多呆一会儿。
我立马感受到宝宝平静放松下来,继续偎依着我,还告诉我让我好好的生活他就会放心的。在我向他真诚表达完爱之后,唰的一下宝宝长大了,好像五六岁的样子,拉着我的手很开心很活泼可爱。我又继续不停的诉说着对他的牵挂和爱……突然脑海又闪现出另一幅温馨的画面,宝宝长大了,变成一米八的帅小伙,他是我的依靠,搂着我的肩头,很认真的告诉我:只要妈妈开心,过着自己幸福的生活,他就可以放心的奔向新的生活。他的成全就是为了让我更加健康幸福快乐!
我也很开心的告诉他:孩子你也长大了,妈妈不能再叫你宝宝了,你应该有自己的新生活,妈妈以后会很幸福很开心的生活下去。妈妈心里也永远都有一个重要的位置只属于你。咱们母子一直心连心。你啥时候想妈妈了就给妈妈一个信息,妈妈就来看你,好吗?你也该有自己的新生活了。妈妈一直爱你。随后他挥挥手走了……
我真的是惊喜不断,喜极而泣。那种由内而外散发的喜悦无法言表,我真的失控了,不停的傻笑,泪水却也在肆意的淌……但我知道那是喜悦的泪水,这么多年从没有认真的,舒心的笑过……
送走孩子,我平复了激动的心情,睁开眼睛,对老师说可以了,我现在很好!然后我扩张下双臂,突然一个画面出现,好像一个盔甲碎裂开来,挣脱了束缚,整理人都轻盈了很多,原先的沉重,僵硬统统破碎化为无有,就像是破茧成蝶,浴火重生……
二次创伤的疗愈体验题外:第二天孟老师的工作坊现场,我整个人都处于兴奋乐癫的状态,抑制不住的哈哈大笑,老师讲了什么我一句也没听清楚,完全不在状态……
周二的晚上我们练习能量疗愈的扫描技术,被好几个人扫能量,都反馈说没有什么特别的感觉,只是觉得她一直在笑,整个状态非常轻盈喜悦和幸福……
别问我为什么会这么有效,自己去体验吧。
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