二次创伤的疗愈体验

    之前也听老师说过二次创伤，一直没什么概念，觉得这个事情完全和我没任何关系。不料老天对我太优厚了，为了让我感同身受，彻底体验二次创伤，在一场大型体验公开练习上，我不由自主的揭开了自己掩埋九年雷区。当时哭的惊天动地，整个场都只有我悲惨的哀嚎声，那是掩埋了九年的雷区，扒开后能不炸的天昏地暗吗？其实心里也有一个侥幸的念头，希望能够引起老师注意顺便把创伤给处理了……可惜不但未如愿，反而被现场督导师冷冰冰的掐断：【你还能继续体验吗？】真的是一盆冰水从头泼到脚，满身的创伤加这一盆冰凌茬子啊！差点背过去，后来就匆匆的结束体验，被同学们搀扶到边上休息，可是悲伤的情绪还在，陷在那个漩涡里出不来……无声悲泣……无法形容当时的阴影面积……

    晚上十点左右，我还是悲伤的无力自拔，浑身颤抖，实在没办法就只好去打扰孟老师，刚接通语音电话，我能感觉到自己的声音都是断断续续，说不连貫，连手机都抓不住，只好放在天台的桌子上，我说【需要寻求老师的帮助】仅这一句话我都说了一分多钟，反复重复才算是完整的说出来，实在是太悲伤了，我终于体会到什么是大悲无声。老师温和而耐心的听我诉说，并分析，鼓励，安慰等等，经过近一个小时的交流指导，我慢慢平复了情绪。坚持着把最后两天的课程上完。

      3月17号下午课程结束，我急不可待的逃离，似乎这样就能够让自己好受一点。可事情并没有完结，情绪没有当场释放完且被冰冷的掐断，太TMD坑了，我感觉自己四周都是泥潭沼泽，越挣扎越陷的更深，这半个月以来，我真的快要崩溃了……让我坚持着的一丝光亮即是4月6号7号的心理剧工作坊，真的是盼望着，盼望着，深切的盼望着……老师来了，孟老师终于来了…………

      感觉这个事不能拿到现场做剧，有些东西自己无法赤裸裸的展示给别人。于是和孟老师商议做个人咨询处理这个由堕胎引发的二次创伤事件。关于这方面的个案可参考真的不多，而且还是二次创伤，真的是非常棘手。孟老师和我讨论方案，准备从深层沟通方面入手，我说一切都交托给老师，相信老师，我配合！

    提到九年前的事件，我禁不住泪流满面，悲伤，愤恨统统蹿出来，像两条蟒蛇似的紧紧缠着我不放，全身战栗，寒毛倒竖，情绪激动、崩溃。

老师引导我看这件事，想到什么？

我：我恨啊！恨死他们了！

老师：他们都是谁？

我：医生，护土，家人，还有老公。

老师：跟着我说：我恨啊，恨死医生，护士，家人和老公了。

我重复一遍又一遍，泪水不停的流，老师要求继续重复时，我突然厌烦了，觉得没有力气再去说这些话了。我说想看看孩子，我要去面对这件事了，不能再逃避或者推泄责任了。于是老师让我想象孩子的模样，一提到孩子，又是一阵无声的哭泣，悲……我哭的像个孩子一样说到：【我看不到，想不出来，我陷在悲伤里出不来】老师问你愿意先退出情绪，然后再来看孩子吗？我点点头，睁开眼睛，和老师交流些关于二次受伤的现场，又问到当时呈现了什么？我又慢慢进入场景，这次在老师的引导下加上稍用意识想象出一个婴儿在襁褓中，飘浮在我眼前，看不清五官。老师问：你看到婴儿是什么感觉？或者说婴儿现在是什么表情？

我：婴儿没有任何表情，就是一个人在那里，好像周围什么都与它无关。我看到婴儿只有愧疚。（眼泪没干过）

老师：那你对婴儿说说你的愧疚，把你想说的都告诉他。

我平复了一会：宝宝，妈妈觉得好对不起你，妈妈没有能力去保护你，把你生下来。妈妈不想再逃避了，妈妈要勇敢的面对这件事……………………………………宝宝你知道吗？妈妈真的好舍不得你，但妈妈没有办法，妈妈宁愿自己丢掉生命也不想失去你，可妈妈也被孝道绑架，做不了自己生命的主人，妈妈没有权力选择和你同生共死，妈妈好无助好无奈，我们骨肉相连六个半月，妈妈相信你一直都很健康，我不相信医生护士的危言耸听，我想回家平静的等到把你生下来，哪怕妈妈付出生命也愿意。可是妈妈做不了主啊！！！妈妈甚至都不知道你现在怎么样？是男是女？他们都好惨忍，都没有想去看看你，直接把你交给医生处理。你知道我有多心痛吗？…………

老师：你想知道宝宝到底怎么样了，那就问问他呗，再问问他现在什么感觉？

我：我感觉他现在微笑，就那么静静的看着我，对我也没有愤怒，他好像理解我的为难之处。

老师：那你还有什么想和他说的，或者疑惑的地方，都说出来。

我：我不确定这些是我的意识还是真实的答案，我害怕，不确定……

老师一步步引导，一点点让我的疑惑得到确实，可对于孩子的问题我还是不太确定，老师非常耐心的引领我发问，潜意识的答案唰唰唰的立即呈现。可我仍然疑惑害怕，不敢确定。然后再一次的去问自己。

我：突然感觉到宝宝发飚了，他有点不耐烦，都告诉你答案了，我不怪你，离开你，离开这个世界也是我的命运，也是我自己的选择，我很爱妈妈，我不想您这么为难，所以我决定牺牲自己来成全您。只要您幸福快乐我就好了。

我听了特别感动，有点兴奋，似乎这是内心期盼已久的答案。我觉得好想抱抱他，这个从未谋面的孩子。我向老师提出要一个枕头，把它搂在怀里好像抱着自己的孩子，和他静静的呆了几分钟，孟老师又引导发问：你问问孩子，是愿意继续留在你心里重要的位置，还是要投胎转世过新的人生？老师话音刚落，感应和答就来了。

我：宝宝好像生气了，不开心，也有点害怕，好像在怪我是赶他走，他不想离开，只想和妈妈呆在一起。

孟老师：你告诉他，妈妈不是在赶他走，妈妈一直很爱他，他愿意的话就和妈妈多呆一会儿。

我立马感受到宝宝平静放松下来，继续偎依着我，还告诉我让我好好的生活他就会放心的。在我向他真诚表达完爱之后，唰的一下宝宝长大了，好像五六岁的样子，拉着我的手很开心很活泼可爱。我又继续不停的诉说着对他的牵挂和爱……突然脑海又闪现出另一幅温馨的画面，宝宝长大了，变成一米八的帅小伙，他是我的依靠，搂着我的肩头，很认真的告诉我：只要妈妈开心，过着自己幸福的生活，他就可以放心的奔向新的生活。他的成全就是为了让我更加健康幸福快乐！

我也很开心的告诉他：孩子你也长大了，妈妈不能再叫你宝宝了，你应该有自己的新生活，妈妈以后会很幸福很开心的生活下去。妈妈心里也永远都有一个重要的位置只属于你。咱们母子一直心连心。你啥时候想妈妈了就给妈妈一个信息，妈妈就来看你，好吗？你也该有自己的新生活了。妈妈一直爱你。随后他挥挥手走了……

我真的是惊喜不断，喜极而泣。那种由内而外散发的喜悦无法言表，我真的失控了，不停的傻笑，泪水却也在肆意的淌……但我知道那是喜悦的泪水，这么多年从没有认真的，舒心的笑过……

送走孩子，我平复了激动的心情，睁开眼睛，对老师说可以了，我现在很好！然后我扩张下双臂，突然一个画面出现，好像一个盔甲碎裂开来，挣脱了束缚，整理人都轻盈了很多，原先的沉重，僵硬统统破碎化为无有，就像是破茧成蝶，浴火重生……

二次创伤的疗愈体验

题外：第二天孟老师的工作坊现场，我整个人都处于兴奋乐癫的状态，抑制不住的哈哈大笑，老师讲了什么我一句也没听清楚，完全不在状态……

      周二的晚上我们练习能量疗愈的扫描技术，被好几个人扫能量，都反馈说没有什么特别的感觉，只是觉得她一直在笑，整个状态非常轻盈喜悦和幸福……

  别问我为什么会这么有效，自己去体验吧。