250天日更带给我的收获
01
时间管理方式的改变
其实有一段时间,我是特别特别讨厌日更,如若不是有押金在身,可能我就放弃了。
因为我总是把这个任务拖到晚上快11:00时才能完成,拖到最后才做完,质量也不好,并且一天都会记挂着,心理压力就特别大。
这个不好的日更拖延习惯持续了蛮久,但第200天左右,转机是直到我看到了《妈妈的职业规划》这本书。
它带给最大的触动是:要留一些时间给你重要的人。
现在我每天把自己弄得那么忙,也没有留有时间去陪孩子,我意识到,我不能一直缺席他最重要的童年。于是决定要重新安排,思考自己一直以来的时间管理,挤出空余时间陪伴。
孩子很喜欢我在晚饭后7点到8点之间的时间,可以带他出去公园踢球散步玩耍,为了能出去,他会主动早早的把任务完成,不用催不用赶,忽然他就学会了不磨蹭。
02
而我为了要挤出这个时间,我就必须要把该做的事情白天提早做,现在早上第一件事就是先先输出。
就这个简单的小习惯,让我的思维也有了重大改变,因为我发现,当我很早的把日更这件事情完成之后,接下来一天都感觉很轻松,着实体会到了把困难,重要的事情提前先安排做完的愉悦感。
03
把主要的工作白天忙完,晚上留有时间给自己去空闲思考独处,也有更多弹性的时间安排做自己喜欢的事情,比如做运动,还有冥想,抄经,看书,整理。
那既然喜欢的事情提前做完了,我就不会留恋着不肯睡,那就早点睡吧,大概十一点,就关掉手机躺床上看书,居然也解决了一直不能早睡的问题。
比如国庆期间要出门,要保持正常日更,我就提前规划好要日更的内容大纲,画好图,不至于出门也总惦记着。
也是在各种理论到实践的过程中中,慢慢找到更适合自己的时间管理方式。
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