要说接触瑜伽早在十几年前就发生了。那时候不知道瑜伽能干啥。只记得练了一回再也没了勇气练第二回。每一个的动作做得跟教练相差十万八千里不说，还痛得我想死的心都有。好不容易熬到下课逃似的离开了。最后去另一个健身房跳健美操把产后肥给减下来了。可是女人的身体很奇怪，做姑娘时怎么吃都苗条什么衣服都穿s码，一生了孩子吃什么都长胖。身上的赘肉就象养熟的狗怎么都甩不掉，一个不小心它就跑回来了。没办法，女人跟肥肉的战争多为持久战。这不，到了2013年达到了容忍极限。我至今还记得一位陌生大姐对我的好心安慰：“大妹子你一点都不胖，最多也就130斤”。我的勒个去啊！事实上我只有12 0啊！唉，谁让我要胖先胖脸呢。让我难过的不仅是胖而且身体非常虚弱。这些让我看起来很憔悴。我小姨比我大十岁，可我妈说我看起来比我小姨还老。真得谢谢我有一位这么一位激励人的老妈。摆在眼前只有两条路：要么继续做肥大妈，要么健身减肥。好吧选后者吧！
鉴于以往的减肥经验可以跳舞减肥。我家不远正好开了个瑜伽馆，不仅有瑜伽还有东方舞。主要想学东方舞顺带练下瑜伽。第一次在那练瑜伽把身子翻来扭去居然觉得好头晕恶心，瑜伽让我心生畏惧。彼时的瑜伽在我眼里是为拉伸韧带而用。所以上课是三天打鱼两天晒网。转眼到了2014年的夏天。我已经有了一定要好好健身的意识。有一次课后，教练给我们看了她练瑜伽前后的变化。妈呀！简直就是两个人。不但人变漂亮了，气质也大大提升了。顿时，热血沸腾一定要好好练瑜伽！就在我热情高涨准备全身心投入瑜伽的怀抱时，瑜伽馆老板娘兼教练跑路了…（未完，待续）
网友评论