大脑对音乐，英语和新知识越来越敏感，有清晰的喜悦。
逐渐走出迎合别人，违背本心的模式。
这次去给朋友做助攻都有兴趣了，不会再像以前一样，一想到这个事情就头疼，只想逃避，我知道这是我的心力在逐渐增强。
昨天早上和妹妹聊到了她过去的创伤，建议她先把心结梳理写出来。给远在意大利的丽双同学做了一次情绪梳理。面对情绪问题，特别需要提升自己的整体能量，静心冥想，回归自己是良方，内在越有力量，越容易做到看见自己，抱持自己，然后说四字真言，做能量清理。
今天早上为自己准备了营养粥早餐，善待自己的感觉真好，忽然想到了:放开受害者的身份，对发生的一切臣服，负全部责任。你生命中发生的事情，都是自己吸引来的。爱是一切的答案。
不再抱怨老公以前洼过的坑和他的家庭对我的拒绝，面对所有的事情，我都将会拥有自我，看到对方对我的支持和帮助，这是在修自己的仁慈慈悲心。
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1. 连续约10天，每天跑5公里，快走1公里。运动时长约50分钟。 2. 坚持简书和小打卡日更12天。 3. 坚持...
一、自我成长：每日写自我肯定6条： 参加家排沙龙 1、 肯定我是爱学习、愿意提升自己的人。 2、 肯定我拥有很好的...
一方面发现自己的想法与众不同，另一方面则因此而担心自己不能被他人所容纳接受，因此内心开始萌发出强烈的自我否定，既而...
1、今早不到七点就起来做早饭了，很用心的做了鸡蛋汉堡，孩子和孩儿爸都觉得很好吃哦。晚餐也是一样提前准备好菜谱，用心...
自我肯定。加以肯定。1
20170109-丰盛日记-Gordon-007 1、我拥有自我驱动力，自己的职业是自己喜欢的事情，十分难得，自我...
一，自我肯定 1.拥有自我思辨的能力～分析利弊^_^ 2.即时调整心态，减少感性烦恼的时间 3.永远认为——凡事发...
丰盛日记模板： 1.思想意识：今天我感恩，我拥有...【感受自我内在的丰盛】 2.身体情绪：今天我感受，我拥有.....
2018-06-10 第42日 感恩日记 李大伟 1、感恩爱人每天记录孩子的肯定日记，促进孩子的自我成长，融洽父母...
本文标题：回归，拥有自我——肯定日记（1）
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