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994、从错误决定中挖掘自己的潜意识

994、从错误决定中挖掘自己的潜意识

作者: 快乐_d0b5 | 来源:发表于2023-06-06 20:44 被阅读0次

这周生理期。昨天感觉有点无力,但是想着才第一天,这点疲惫就像瞌睡虫一样,运动一下也就把疲惫赶跑了。

昨天运动完果然觉得挺舒服。

昨晚10:40睡了,11:40左右老公才和同学吃完饭回来,又打电话让我下楼给他开门。(他没带钥匙)

再睡觉已经12:00了。

今早按闹钟醒了,但是,觉得双腿无力的很,特别不想上班,就想躺着休息!

心里合计着:要不今天不去了,在家休息吧,反正我的假期还多着呢!

但是我的身体却已离开床面了,洗漱着,准备着!头脑中好像有个声音:算了,坚持一下吧。明天周四我限行了,明天再休息吧,刚好不用早起晚回了!今天提前也没有请假,这会儿请假怕不太好吧?

其实我心里知道请假根本不是问题,即使领导不太愿意,但是相比较我的身体不舒服来说那又算什么呢?即便如此,我还是下楼了。

快出小区门口,我还是有念头在打架:要不不去了吧,真是觉得有点累!VS 唉,坚持一下,去吧!

走到停车场,发动汽车,犹豫着开出去,那两个声音还在重复着:我现在请假也来得及的,我可以掉头回去的。

最终,我还是去上班了。由于犹犹豫豫走的比较晚,进公司大门已经8:17了,赶不上食堂早饭了,幸亏我在冰箱里放了两个鸡蛋,这下刚好可以当早餐。

于是,这一上午都在无力中度过,无力,无精神,发困。

十一点刚过,我连午饭也没吃,就开始休息了。实在没有状态和精力处理事情。

下午感觉稍微好点,但是仍然不想干活。

我感觉浪费了一天时间,既没有好好创造价值,也没有得到良好的休息!

这到底是为什么?

我为什么在这件事情上反复纠结,消耗自己,最后做出了我觉得最糟糕的选择?而且貌似以前在请假这件事情上我也是反复犹豫着,纠结着,总感觉领导不会批准请假,非要找个“合适”的理由。即使现在假期很多了,我依然这样,这背后到底是什么?

是我不会爱自己?觉得工作比自己重要?怕别人对我有不好的评价?

是小时候从来没有被呵护过、被告知我很重要?所以我长大了也习惯了委屈自己,看不见自己?还是觉得自己不值得被温柔以待?

我曾以为,我已经逐渐会爱自己了,不关注孩子和老公,多花时间在自己身上。每日在自己情绪中觉察着生活,我是看得见自己的情绪的!而且,上个月生理期,同样的无力感觉时,我是果断请假休息了的呀!但是,今天的事儿,让我觉得在爱自己这件事情上我还有功课要做!

看见自己的辛苦,照顾自己的感受,爱自己,活在当下!

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