上次跑步是上周四，其实也就过去了4天，但是感觉已经好久了。
周四去南沙项目办事，顺便找了个路线跑了一圈，周五早上开始症状显露，在办公室坐立难安，瑟瑟发抖。当天中午开车从公司回家，差点没死在路上，飘飘欲仙的感觉，生病的时候再也不敢开车了。
其实周四应该已经感染了病毒，甚至更早。周五下午测试的时候是一只弱弱的小羊。周日再测已经是茁壮的成年小羊了。顺便说一句，好馋羊肉啊，好了之后去市场买三斤羊排三斤羊楠，加上茅根、马蹄、萝卜、茼蒿，麻烦火锅底料......串台了。
关于症状就不多说了，跟网上大家总结的差不多，总之比我之间印象中的要难受个10倍左右吧，当然这得怪我自己，一是自己去了解的渠道可能不够官方，也许官方说过我没听到，二是三五年来没有正经得过病（20年以来肯定是没有得过，有几次像是风寒小苗头被我用广州神水提前化解了），可能冷不丁得一次病自己主观上放大了难受的感觉。
给我带来主要困扰的是，这几天什么都做不了，跑步就甭提了、从卧室到客厅都唉呀唉呀叫苦连天，一天也就走个几百步；看书也很耗费精神，看个几页就不行了；视频音乐看一会听一会也脑瓜子嗡嗡的，唯一强打起精神看了《三体》第三集，结果看了一坨金克拉。看世界杯更是苦差事，盯着屏幕看太累就只听着，等解说员大叫一声，进去啦，我才拿起来看一眼。
感觉上有点像武侠小说里某种毒药或武功的debuff效果，就是不能运功，不能动用精神和体力，必须老老实实静养三三得九日（七七四十九也太可怕了），如果强行运功，则有可能经脉逆行而亡。
说到强行运功，今天居家办公，领导吩咐写ppt，我照了三四张照片贴图，摆摆好位置，配上两句话，一P没到一半，感觉攒了大半天的体力值见底了。
说回停跑得问题，我有规律的跑步一年多以来，印象中还真没有超过一周的停跑，一般超过半周就比较着急了，有条件要跑、没有条件创造条件也要跑。
而这次遇到这么个无法越过的障碍，只能认命，已经准备好两周左右的停跑了，阿Q一下，也是让身体放个长假，厚积薄发。而且最近广州大降温冷的要死，可能本来也不会怎么跑，好吧、生病了就容易阿Q。
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