《对不起，我可能对人过敏》，内向者的心声

我开始是被书名吸引的，但翻开后即被内容吸引。作者首先肯定了内向的性格，像把我从头到脚扫描了一遍一样。他把内向者的日常表现、背后的原因以及该如何应对，讲得清晰明了。我不喜欢死搬教条的说教，作者刚好避开了这一点儿。

小时候我一直以为自己是个话多的人，因为经常被家人说“不说话没人把你当哑巴卖了”。我也一直以为自己是个很胖的人，因为经常被说起“吃那么多，腿真粗”。我还一直以为我是奇丑无比的人，因为经常被说“皮肤真黑，眼睛真小，鼻子真塌，嘴唇真厚，嘴巴真大，牙床真高”。我更是一直以为我是全世界最懒的人，因为一直被说“你可真能睡呀，天都亮了还不起床”。所以，我一直觉得自己是个一无是处的人，来到这是世界纯属多余。

直到，我离家去县城读了高中。新的环境，新的老师同学，新的住校体验，听到了新的评价。“又高又瘦”，“怎么那么安静沉默”，“很酷，很有个性”……我怎么可能相信呢？便一直反驳，但同学们一直反驳我的反驳。至此，我才知道我是个不算胖且偏内向的人。

上大学后，我深刻感觉到了我的胆怯内向和被动，当然也伴随着深深的自卑。且这种性格好像成了我的标签，撕也撕不下来。

步入社会，内向者当然不占优势，颇为吃亏受挫，于是大家都认为内向不好，也都在尽其所能地想摒弃这种性格。我也身在其中，自卑才会盲从。

改变是一场多么痛苦的煎熬啊，收效却甚微或适得其反。

如果我早些年学习正视自己，接纳自己，我应该不会使用蛮力去强扭自己，内向安静也没什么不好。

这本书章节很多，穿插少许案例，通俗易懂。最主要的是给了内向者很多宽慰和正向鼓励，我觉得这很重要。

也有一种可能，是我现在正处于学习拆解自己的阶段，刚好遇上了这本书，可以帮助我更系统更专业地剖析自己，所以我对它赞不绝口。

不妨看看，我觉得它更像内向者的嘴替。