01.
经常看到有人写关于早起的文章，表示早起能给人带来很多好处。
但是昨天在头条上看到一篇文章，作者写道，他坚持了两个月的早起，没给他带来好处，反而让他很崩溃。
大概是因为他晚睡，还要坚持早起，还要上班，所以一天都没精神，干脆放弃早起。
关于早起的文章，人们经常提到一些厉害的人物，比如村上春树，比如李嘉诚，比如王健林等等。
那篇文章中有一句话，写道：盲目的早起，比熬夜更可怕。
我想大多数人都羡慕能早起的人，也有过要早起的念头，但在做到的过程中，有些人坚持了下来，有些人却在痛苦中放弃了。
早起究竟有没有好处，我也不敢妄下定论，这也要根据每个人自身的条件来具体分析。
02.
正巧我最近也在坚持早起，到今天已经84天了。
就在刚刚，我得出一个感悟，就像今天的标题一样：没有这个条件，不是人人都适合早起哟。
这个条件是什么呢？
那就是当你早起后累了困了，能够随时随地的睡觉休息。
而坐在桌前正在写这篇文章的我，其实是刚从床上爬起来。
有些人看到我早起，问我白天补不补觉，我回答当然要补的。
因为我虽然早起了，但我现在还没能做到早睡，基本上是晚上11点以后才睡，有时候会到12点。
比如昨天，我上床时都已经11点40了，但我还想看两眼书，就趴在被窝里看到了12点。
我的闹钟定的是清晨3点52分，响了之后我就马上穿衣起床了。
起床后我看了一个小时的书，就去准备瓜先生中午要带的菜了。
做好饭，吃完早饭，把女儿叫起来，吃饭准备上网课。
平时这个时间的我，该写文章了，但因为昨天睡得太晚，今天起得又早了，所以文章刚写了个开头，我觉得有点累，不到8点我就到床上去补觉了。
因为我是个全职妈妈，不用外出上班，所以我既可以早起，又可以随时补觉。
而上班的人们，如果选择了早起，上班感觉到又困又累的时候，只能撑着，那样就会很没精神，不仅不会让自己变得优秀，反而影响工作。
有些人也评论道，我们只看到那些大人物们每天早起，却没有想过，他们可是大老板啊，累了可以随时休息。
或者他们晚上睡得早，或者他们有午睡的时间，这些我们都不清楚，我们只看到了他们的早起时间。
03.
而我作为一个全职妈妈，我还有一个能随时补觉的重要条件。
既然我是妈妈，肯定有一个孩子呀，通常全职妈妈们会被孩子搞得焦头烂额，而我就不会。
我刚刚上午补了两个小时的觉，这样下午就不用睡了，当我10点醒来的时候，我的女儿已经自己上完两节网课了。
昨天她上网课时，有的同学在直播留言区发一些无聊的话，老师还问，难道家长们都不陪着孩子上网课吗？
在一边看书的我，不禁有点惭愧，因为我没有陪着女儿上网课，她上网课时，我都是去做自己的事情。
偶尔我会问她，老师讲得你听得懂吗？她说，我们说得都是人话，当然听得懂啊。
她们网课要上到12点，平时我吃完午饭睡觉时，也不会盯着她写作业，我想睡就睡，想出去就出去，想干啥干啥，她自己会安排好写作业的时间。
有这么给力的女儿，我不用时时盯着，我早起后，困了累了，就随时可以休息。
04.
那说了这么多，早起给我带来好处了吗？
答案当然是肯定的。
我为什么早起，因为我以前是睡神，是睡懒觉大王，我女儿小时候，也是很好带的，我们早上都很晚才起。
那时候也没有疫情，瓜先生在外面买饭吃也很方便，我不用起来给他做饭。
那时候我的生活也没有目标，我的生活中只有孩子，睡觉和追剧。
而我又不甘于一辈子都做这样一个碌碌无为的全职妈妈，我的人生处于一个低谷中，我开始想要往上爬。
我睡了那么多年，早起就是我的一个突破点。
我想掌控自己的人生，先从掌控自己的早起开始。
现在早起对我来说，是一种好玩的事情，我想看看我到底能起多早。
每天早起后第一件事是看书，选择自己感兴趣的书，对我也是一个吸引。
我从早起和读书中得到了身心愉悦的感觉，这又给了我继续早起的能量。
所以早起对我来说，是可取的。
那早起适合不适合你，你也要分析一下自己，条件允不允许。
我现在就不强求我家瓜先生早起，他上一天班已经很累了，就算不早起，他也得在上班之前起来，当然是能多睡一会儿更好了。
因为他在公司是不可能随时休息的。
但在我自己改变了睡懒觉的习惯后，瓜先生和我女儿都有点被影响到，瓜先生就算休息日，也不会像往常一样睡到快中午了。
05.
一个时间自由的人，早起，一定是你内心足够渴望，才能做得到的。
早起不是目的，早起后要做的事，才是目的。
如果早起是要刷手机追剧，那就没有意义。
如果你对自己的现状很满意，也不会有强烈的意愿早起。
如果你像我一样，想改变自己糟糕的人生，却又无从下手，那就可以试试掌控自己的起床时间。
你还要提前安排好，早起后要做的事情，是看书学英语，还是去跑步运动。
你一定要有一个目标，早起之后才不会盲目。
我现在起床后就不会感到迷茫。
80多天的早起习惯，我已经养成一个流程。
4点30之前起床，看一个小时的书，放下书赶紧去做饭，要赶在瓜先生上班前做好饭，我的目标很明确，行动起来就不会盲目。
如果你不用早起，一切也都能安排好，人生也不会迷茫，那就按你的节奏前进吧。
中午12点20分，今天女儿的网课有点拖堂了，她上网课的时间，我完成了这篇文章。
所以，我能够早起的条件就是：一个不用我操心的女儿，一个能随时补觉的自由时间，一颗想掌控自己人生的心。
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