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应对工作中的累——承认自己的无能+以最少情绪成本直接简单做事

应对工作中的累——承认自己的无能+以最少情绪成本直接简单做事

作者: chunjia07 | 来源:发表于2019-02-07 23:16 被阅读0次

我想陪伴我的孩子一直长大,看她笑小,看她奔跑,看她长成美丽的样子。

我想陪我自己继续看着美好的人生,以健康的身体去吃好吃的食物,看所有美丽的风景,体会爱,做自己真正想做的事,成为自己真正想成为的人,不枉此生!

现在,我却感到被工作中的事牵扯了很多心力,应付不来。工作中那点人事,在我心里翻腾,很无力感。感觉被工作中的无力感所奴役压抑牵绊限制驱使。

这是最低级的,最不值得的。如果因为它带来的压力影响了我的心情和健康,那将是最不值得的活法。

怎么办。我认为的解决方法是:承认我的无能+以最少情绪成本从你自己出发做判断,直接做事,怎么轻松怎么来。

别担心这个人高不高兴,这句话说还是不说,不要从别人的接受程度去作为判断标准,就直接从你自己出发做判断,别考虑或去猜测对方希望你咋做。这样你就会永无止尽的累,而且你永远找不到你自己,没有你自己的风格,别人也会觉得无所适从。任何让你多心多想费心力的话都别说、事都别做。可能有些损失,也可能反而带来好处,找到适合你的路。

承认自己的无能。我不是特别灵活的人。我就是有点笨拙,不会说话。我就是不懂如何让他们开心,但同时我也不在意。我也有优点,我会把领导交给我工作做好。

以最低的情绪成本的做事,最直接的方法把那点活干了就行。做了最基本的就行,顺从你自己的心意,单位给你工资就行。你担心的这个领导对你的看法、那个同事要和处好关系、这样说她高兴吗、微信里这个人的回复你的通知你没再回以微笑是不是不太好,等等这些细节,这些东西让你太累了。

当你在身体坏了,生病住院,或要死了的时候,以前你费心周全的单位的那些人那点事谁会真心难受,会给他们造成什么影响,可能只会在食堂吃饭时聊起来一句闲话,你知道那个谁谁谁吗,她以前是某某部门的,我听说他得了什么病,身体快不行了。真的吗,她人还挺和气的啊。是啊真想不到,所以身体重要啊,对自己好点吧。是啊赶快吃完睡午觉!

就是这样。而真正损失的是谁呢,你的丈夫,你的父母,你的女儿,你自己。你自己身体沉重不能有精力去玩儿,你的女儿有个病怏怏的妈妈,也有可能失去妈妈,你的父母,你的亲人....,这才是生命中最珍贵和重要的东西啊。

想想你看的《人世间》张丽君的故事,她现在已经去世了。在她生命最后的时刻。她的丈夫心痛但一点办法也没有,她心里记挂着不能陪着自己刚满月的孩子长大,给她录视频在以后每年生日给她看。不想浑身插满管子死去,和老公两个人做最后的旅行。在这个时候她有说过一句工作中有遗憾给同事录视频吗,他有提过一句工作中的事吗,没有。工作太虚无了,工作与自己和亲人比起来什么也不是!当人要离开这个世界时,会回归到人本真,人本真的东西是身体和情感,而工作是社会化的东西,离了谁都照常无情的运行。

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