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12.11《被讨厌的勇气》打卡作业

12.11《被讨厌的勇气》打卡作业

作者: 樱子_0067 | 来源:发表于2019-12-11 21:12 被阅读0次

关键词:选择  、烦恼、勇气 、课题、接纳、意义。

阅读目的:给我改变的勇气

花费时间:2小时

第一次用快速阅读法,阅读一本书,还要完成作业,其实心里没有底儿,不知道能不能总结提炼出来对自己有用的点。

昨天到今天把木兰的分享听了大概有五遍,仔细的体会快速阅读的方法。读完这本书后,发现比原来一个字一个字,一页一页读一本书,确实快了很多,从关键字中找到对自己有用的点,只要用起来,就可以说这本书对自己是有作用的。

我的收获如下:

一、每个人作为独立的个体,都有选择的权利,我们每个人每天都在做无数次的选择。

当一个人不愿意改变时,是因为没有选择改变新生活方式的勇气,不愿意选择改变后带来的不确定性,那应该怎么做呢?

要有摒弃现在生活方式的决心,就算失败,也应该去做,失败是自己快速成长的方式之一。

践行:

我的愿望为公司同事讲书。有这个想法很久了,迟迟没有行动,主要原因是怕自己讲不好,很在意同事对自己地看法。

读了这本书,让我知道,做好自己,在因上努力在果上接受。第一次讲书,只要全力以赴地准备,把学到的讲书技巧用起来,多准备几个案例,让讲书更加生动,也可以让大家更好的理解。只有走出第一步,才有可能再去讲第二遍,第三本。

期待自己站在大家面前讲书的样子。

二,书中说把自己和别人的课题分开,不要干涉他人的课题。家长不要把自己的主观想法强加给和孩子,更不能在孩子没按家长的想法去做事,而发怒和指责。

比如学习是孩子自己的事情,不要对孩子指手画脚。,正如那句谚语:可以把马带到水边,但不能强迫马喝水。要相信孩子有自己做好的能力。

践行:女儿有时练琴时偷懒,当女儿认真练习时,要及时给予赞美和肯定。女儿不愿意练习时,站在她的角度去理解她。告诉她练琴是你自己的事,没有达到老师的要求,你也必须接受老师的批评。如果这会儿累了,休息十分钟再开始,如果你觉得自己练琴有些枯燥,妈妈也可以坐旁边陪你,需要我帮助的时候可以随时叫我。

这样的方法一定比吼叫孩子练琴更有效。

人可以随时改变并获得幸福,能不能改变的问题不在于能力,而在于勇气。

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