第14天复盘6.1

第14天复盘6.1号

要努力让自己成为发光的人，对的人会迎光而来；

心理没有成见和假设；

对抱怨有所觉察，对自己的选择有所觉察；

学最好的别人，做最好的自己，美好值得等待；

今天出发上班前小雅读书听到和感受到的金句。

今天上班有迟到了，路上遇到一个前同事说：现在才去上班？晚了20多分钟。现在工作上遇到瓶颈，团队氛围不怎样，直接主管还在外面兼职。

我还是早起不了，有点拖延，不自律，慢悠悠，周天还睡了懒觉，下午也一直贪睡。我是怎么了，傍晚觉察到了，立马去瑜伽馆上了一节瑜伽课，精神气好多了。

有的时候这种状态就需要寻找一个出口，让自己调整，小雅老师的直播间和短视频就像是我的能量加油站。有了加油站，自己还是要多觉察，多行动，工作中也是，外在条件氛围再怎样，有一天当我真正能有能量和力量，瓶颈也会消失，停止对任何外在的人和环境有所期待，自己就会更加笃定、不纠结，也停止对自己所有的评判。

明天加油晚安。