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对拖延症患者来说,让自己即刻行动就是最好的办法

对拖延症患者来说,让自己即刻行动就是最好的办法

作者: 八十分柚子 | 来源:发表于2019-07-10 23:43 被阅读0次

不得不说,我是一个重度拖延症患者。

家里拖把坏了,需要另置一把,已经过去几个月了,我仍然在逛淘宝搜寻着,到现在还没确定买哪把。

工作中,需要每年发表两篇论文,每次都是到科研统计或者论文评选时时,悔恨自己为什么没写。

就连前几天给儿子在当当网买书,直到现在购物车里还存着没有下单。

每次到书房,看着拥挤的房间,就想着把堆在这里的沙发运回老家,可是两个月过去了,房间仍然拥挤,沙发也仍然躺在那里。

想着暑假一开始就去旅游,可是现在已经放了好几天了,旅行APP和攻略翻了又翻,可是还没有想好去哪。

看了采铜的《精进》,他提出要建立即刻处理生活中小事的习惯,我反思自己,确实有很多都是因为小事拖延而给自己带来更大的负担。

我决定要改变这个坏习惯。

今天,我把泡在盆里拖着不洗的衣服洗好晾在了阳台上,把儿子搞乱的客厅立马收拾打扫干净,更厉害的是今天直接定了去泰国,拉伙伴,交钱,拍护照,一气呵成,走,即刻行动!

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