爱丽——人在旅途

爱丽——人在旅途

今天是全家出行的第四天，也是在今天早晨我狠狠哒说了大宝一顿，那种感觉很复杂，有压抑，有隐忍，有不甘心，即使在朝大宝嚷嚷了一大气之后，心里依然不舒服的很，或者那个时候我还多了自责和懊恼……

白天的出行，因为我的不痛快，所以屡屡出状况，我也很着急，想摆脱那种缠人的烦躁，于是接近中午小宝睡了，我直接跟老公提出让他带大宝玩，我一边看着小宝一边休息，也一边可以得空跟我自己掰嗤掰嗤……

我累了——连续几天，每天五点多醒十点多睡，白天一两万步的溜达，行程安排得很放松，奈何晚上我困了宝贝们不睡，早上人家睡着我却睡不着了，天天都是小宝不离身大宝伴左右的状态，偶尔还得给大宝和爸爸调停，身体吃不消很辛苦。

怎么办呢？下午小宝睡醒后，跟爸爸说“我们哪里也不去了，一会儿地铁到江边吹吹风，就回酒店吧，买点吃的回去吃，我累了，脚好疼”，老公欣然同意，而下了地铁还没走到江边看到双层观光车，直接提议“干脆坐车去江边转一圈就回去好了”，于是我们四个人很开心地坐了半小时车回酒店了，脚没有那么累，我的情绪也好很多ཽཽ。

那是不是我一上午的怒气就单单是为了掩盖身体的疲劳？我还是想挖一挖我的情绪后面的东西：

1.懊恼。出行前老公因为小宝太小，出门会很辛苦，曾经不同意我的安排，而我信誓旦旦地跟人家说“没事儿，我每次时间都安排的比较宽松，不会累哒”，我还记得老公对我的说法不置可否，还挖苦我说“到时候你可别累得唧唧闹闹的”，也正是老公的这句挖苦让我产生了无地自容的感觉，事实的确是我错误估计了带小二出行的劳动量，每天给自己累得吼吼的，也不愿意低头向老公求助。但老公真的还记得那句挖苦么？应该没有了，因为老公在我累得脾气急躁时，紧着帮我照顾孩子，还不时劝我别生气了，可见我的这些心理活动基本都是自己给自己上演的剧目

2.深深的无力感。昨天这边下了很大的雨，我们去买点心回来的路上又下了一阵急雨，路上的人都躲在屋檐下避雨，大宝开心得撑着伞在外面跑跳、踩水，期间大宝几次跑到人群这边踩水，很多人都是很嫌弃的表情，我叮嘱了几次大宝很快又忘记，那种很急躁很怕别人说很不好意思的感觉让我无所适从。而也是因着下雨，大宝只剩下一条干的裤子，早晨大宝坐在地上穿鞋时，我提议他坐到沙发上，说了五六七八遍他一点反应也没有，那种既希望自己温柔坚定又气得无从下手的无力感，真的很糟糕。

3.愤怒。我真的觉得有对老公的愤怒，每次出行，大到订机票酒店门票，小到带什么间餐去哪里吃饭，甚至是滴滴叫个车，都是我一个人来，全程老公就好像我的整理箱，只负责自动跟着我们走，看到旅途中，那些把老公孩子扔在身后一个人在前面美美的自拍的女人们，我真是各种羡慕嫉妒恨！！而且出来玩，小宝不离身，爸爸是不是理应担起看护带着大宝的责任，这倒好，啥也不管，还不停地威胁警告大宝，我还要分神给他俩调停，我真真是想给老公胖揍一顿！！

想到这里，我觉得最最主要的还是因着——我觉得自己不够好。所以老公一时的玩笑或者赌气，我当真的一直记着；所以我在意别人的眼光，希望大宝可以自觉帮我维持我的好妈妈的形象；所以我不敢对别人提出请求，情愿自己硬撑着……

爱丽——人在旅途

回想我读接纳力的前两周很懵懂，内容都读了，作者的意图也仔细地揣测了，但是遇到了事情，根本想不起来书里的种种。而这几周，变化悄然发生——我学会了“停下”，大多数时候情绪来时，我能够让自己不急着爆发，有时候换位对方的想法，有时候在心里自己合计，尽管很多时候，我“停下”的很狼狈，但终究我是换了一种应对的方式，这就是很美妙的开始是么？！嘻嘻，我已经收拾好心情，明天继续欢乐的旅途。