周检视2019-03-18~03-24

三个标签：

1、时间管理践行者

2、努力的宝妈

3、学习并践行的拼一代

【90天4.0目标】

1.运动：日行5000步，减重10斤；

2.清单+日历；

3.学习易经和家庭教育，并传播。

4.持续专业学习，精进。

这周做了的事情

八大关注：

一、学习、成长：

1、学习消防知识，按自己的节奏看书，终于开始用幕布整理了。

2、这周了解管道内衬的相关规程，捋顺了要改造的管道上的阀门情况。

二、家庭、生活：

1、刚休养好自己，听到老哥通知，火速联系不听话的老爸，安排医院检查，然后当天就在医院挂瓶了！

2、我照顾老爸，老公负责孩子，周六晚上老公给女儿搭了个小帐篷，还挺有创意。女儿心满意足地在地上过了一夜。

周检视2019-03-18~03-24

3、这周状态不好，比较疲劳，还好老公一直在协调，总算平安渡过。

三、人际、社交：

1、工作的事情，和同事交流多了，也了解更多动态。

2、单位有新的人事变化，有点意外，却能够理解。更下定决心，今年累积，明年改变。

四、体验、突破：

1、运动最终还是败给意外，没突破。

五、财务、理财：

1、还是买了小雅，还有消防的书籍，时间关系就不等新版了，新的书看着比较舒服。

2、用随手记坚持记录，一周下来，一目了然。

六、休闲、放松：

1、躺床。

七、工作、事业

处理工作事宜，参加周末会议，今年注定忙碌。

八、健康、身体

每日坚持早睡早起，运动30分钟。

继续养胃。

下周要做的事情：

八大关注：

一、学习、成长：

1、学习输出，专业先行；

2、心灵成长：学习易经和心理学，恢复持续分享。参与课程编写，要安排好时间。

二、家庭、生活：

1、亲子陪伴，夫妻交流，开启欣赏日记。

2、继续把和孩子一起的活动记录下来。

3、和孩子一起复习。

三、人际、社交：

1、和小伙伴一起努力；

2、调整自己，带动孩子调整状态；

3、重启运动。

四、体验、突破：

1、准备恢复运动；

2、每天易经、心理学、专业学习输出→导图和笔记；

五、财务、理财：

1、记录开销，预留出游开支，其实现在出游的费用比以前便宜很多了。

六、休闲、放松：

1、估计还是躺床。

七、工作、事业

1、供水专规进度控制，拉着小徒弟干活。

2、亲子教育继续，行动起来，往这个方向发展吧。

八、健康、身体

每日坚持早睡早起，锻炼身体。