念头

这几天精神状态不佳，早上五点多钟迷迷糊糊的醒来，以前的话就睡不着了，这些天感觉很困，可是又不能踏踏实实的睡着，总是迷迷糊糊的。

今天早上也是这样，时间稍微晚一些，迷迷糊糊醒来时看看手机是差5分钟六点钟。如果立刻坐起来，几分钟以后也就精神了，该干嘛干嘛了，可是我没有坐起来，而是拿过耳机戴上开始躺着听刘主编的写作课。说实话，当我再一次迷迷糊糊的醒来时，我脑子里什么都没有。

看官是不是会认为我有病，困了不踏踏实实睡觉瞎折腾什么？是我计划每天早上早起一小时，安安静静的用来读书和坚持写东西，把写作当成一种习惯。

为什么选择早上呢？因为晚上事情多，不容易静下心来，环境也嘈杂。太晚睡觉对身体不好，我这个年龄了，睡眠质量本来就不好，所以必须保证早睡。

其实，很多事情就在人的一念之间。到点起来了也就起来了，想再眯一会，时间也就过去了，做任何事情，能不能坚持都在自己的一念之间。

好和坏  ， 高兴还是烦恼  ，很多事情都在自己的一念之间。