“你有定目标吗？”这句话，在半年前，我是不会把它放在心里的。因为那时候的我就是一个没有目标的人，不知道目标的重要性，也不知道要怎么去定目标。
直到关注永澄老师的公众号后，感觉就像开启了我人生中重新启动的按钮，认知开始改变了。慢慢的知道了PORT、RSQC和GROW等等关于成长的模型。虽然一把年纪了还说成长，是有点不好意思。。。但是！俗话说的好“活到老，学到老”啊！我开始了各种学习。
成长就是不断试错的过程。
2017年7月2日下午1点半，外面烈日炎炎，我和两个小伙伴躲在办公室里，进行了一次寻找钻石的旅程。
两个积极主动的小美女～～
因为目标管理专家永澄老师在这时候组织了一场全国性的线上线下超一千人的钻石行动，帮助我们制定下半年的目标。
永澄老师通过三部分的讲解和角色扮演及线上线下的互动来带领大家一起实现目标。
1.激活内心动力：找到自己的牵引力
2.钻石还是项链：如何做少得多？
3.找到你的钻石：目标制定三部曲
一、激活内心动力：找到自己的牵引力
“当你听到“目标”一词，你想到的是什么？”
目标是什么？
永澄老师说“目标在前方，目标是你想要的，那是一种力，一种牵引力”
所以目标其实是一种无形的力？这个说法真的是第一次听到。
这股力量在牵引着我们前进，而且时刻保持着动力。
当你说这个目标的时候，就看你想不想要、这个力量强不强、心里有没有这个动力去实现它。找到了这种牵引力就找到了目标。
我和小伙伴一起交流一下彼此对目标的认识。
目标是牵引力，有点难理解吧？
没关系，我们继续听。
目标管理是什么？
永澄老师的答案是：管理这个力量，让这个力量产生，让这个力量持续。
找寻牵引力—也就是找到目标、规划目标，不断找到自己想要的长、中、短期目标
持续放大牵引力—这需要自己对持续进行目标管理这个秩序感的刻意练习
带动行动力—就是推动目标达成：需要思考如何分解目标、设定任务、推进任务达成。
所以，目标管理就是“做对的事”+“把事做对”，并且持续做下去。
前者是对目标的设定，后者是对目标的达成。
目标分哪些？
日周月目标、半年目标、年目标、长期目标。
我正在参与的目标达成术（初级），就是针对周目标的，而钻石行动，就是针对半年目标的。钻石行动向前承接日周月目标，向后开启年目标，具有承前启后的重要意义。
游戏：你希望你的朋友是怎么评价你？你的一辈子是怎么样的？（人生追悼会）
二．钻石还是项链：如何做少得多？
目标设定有两种方法，一是列出清单（多），二是列出一个（少）
你觉得哪个好呢？
好与坏，是个人的价值判断，你自己看看哪个符合自己的实际情况。
我们要怎么少做多得呢？
永澄老师告诉我们一种方法就是抓手思维，所谓抓手思维就是抓住要点，集中抓住一个最重要的事情，将全盘带动。
目标设定中有一个标准原则，就是不要把目标定的太高，这样会让自己不知道该如何下手，产生焦虑感。
我们把目标分为三个标准：
神级标准努力标准保底标准
在这里永澄老师告诉了我们一个目标设定中一个隐藏许久的秘密：保底挣中，挑战高。
正确的方法就是小步快跑，快速迭代，保底挣中，挑战高级。不见得要得到100分，得到80分就已经足够了。其实大部分人的努力程度都还没到拼天赋的时候。
例如，近期，我发现自己总是有忙不完的事，我以为以自己的效率可以在极短的时间里完成这些事（标准太高）。但是实际上没有，于是开始焦虑，打击自己，埋怨自己没有自制力。老师这次又一次说到“当你焦虑的时候，减半减半再减半。”
试错，反思，试错，反思，再试错，再反思。。。
三．找到你的钻石：目标制定三部曲
接着，我们期待的一个环节也是这次活动的重头戏来啦，
目标制定三步走：你要不要？有没有风险？怎么做？
我们事先已经打印好了俱乐部提供的四张表格，跟着老师的讲解，一步步的寻找到属于自己的那颗钻石。
表格一：寻找钻石----用九宫格的方式写下你的目标。
话术：思考一下，在12月31日之前，你最想见的人，最想做成的事，最想得到的物都有什么？你最想实现的是哪一件事？看到它就有力量往前去？在这里要注意的是不要考虑能不能实现、不要考虑有没有必要、不要问自己配不配，只问自己想要什么。
写满9个后，选出一个最想要的那个人/事/物，填到我的钻石里，最重要的那个人/事/物，就是你的钻石！尽可能的描述清楚你的钻石，最后想象一下你目标实现后会是什么样子并将它画下来。
表格二：动力赋能。
话术：你为什么这么期待这颗“钻石”呢？为什么它这么重要？它对你来说意味着什么？实现它你会得到什么？请至少写出8条（目的澄清）。并为自己的理由打分。看到就想动起来打10分，看到一点都不想动就打0分。找到你最有动力的3个理由告诉你的梦想倾听者。看是否能感受到你发自内心的力量。
这一步，其实就是我们目标管理的第一部分：要不要。
老师总结了三个关键词：最爱、唯一、有力量
表格三：风险防范
话术：距离你的目标，现在有哪些差距呢？（罗列出来）如果我们没有好的思路，就会很容易陷入细节，因此我们要知道自己的现状和目标的差距，才能理清思路，制定方案和路径，进行下一步行动。
话术：我期待这样达成我的目标：先...再...然后...最后...，你觉得我这里还有哪些风险呢？
在制定完目标后，我们要注意风险防范，我们内心有哪些声音阻碍自己去实现目标？我们有哪些资源、哪些方案可以提前预防这些风险呢？
在这里永澄老师教我们用了一个白兔爱肥鹅的模型：
Best：你已经做到了当下的最好了
Three：任何问题都有三种以上的解决方案
Abundant：你的资源是充足的，但是你要开口要
Flexible：灵活有弹性，做法不同结果不同
Effective：有效果比有道理重要
并告诉了我们一个最佳防范风险的路径：找导师。
表格四：任务计划
话术：如果说，你要在3-5年内实现自己的目标，你要怎么走？
在这里永澄老师教我们用GROW模型：
Goal：目标
Reality：现状
Options：方案、路径、策略
Will：下一步行动
可以用这样的话术：我期待这样达成我的目标：先...再...然后...最后...，问有没有什么更好的思路呢？
然后把我们实现目标路径的关键任务和该任务的起止时间写下和进度标注出来。（这里使用了甘特图，这个也是这一次目标达成术课程中新学到的）
最后在表格右上方写下我们的自我宣言：
我释放：
我接受：
我是：
我宣称：
我享受：
四.一起实现目标
今天的总结：
三种不同的人是梦想家、批评家、实干家。
相对应的是“梦想家---要不要”、“批评家---防风险”“实干家---怎么做”
通过7月2日下午参与线上永澄老师的钻石行动，
我最大的感受是：
在一开始寻找钻石的时候，我心里最想的还是减肥二十斤。但是内心的障碍是“我觉得自己肯定完不成这个目标”。因为我就是那种三分钟热度的人，是那种定了很多目标，然后动不起来，或者坚持不下来，然后一边焦虑一边什么也没做，渐渐地日子久了，我已经非常习惯自己这样了。但是我都已经做好了改变的准备，而且也已经开始改变了，那怕什么呢？不然怎么谈要过自己想要的生活，要成长自己想要的样子呢？
我最大的收获是：
收获了查理芒格的一句话“如果想要，就让自己配得上它。”
也收获了易仁永澄老师的让自己变得更积极向上的方法-------我的资源是充足的，所以在遇到问题时能够灵活地选择三种以上的有效解决方案，并让自己做到最好。
我最大的改变是：
突破自己原有的心理认知，聚焦目标，做自己最重要的一件事---一定要在年底前瘦下来！一定要在年底前瘦下来！一定要在年底前瘦下来！
我的下一步行动是：
专注自己的下半年目标---减肥20斤！一定要在年底前瘦下来！
慢慢来，持续做！
不再做一个三分钟热度的人！
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