————“勇气读书会”第68篇
第二章第五节,以快乐的心态面对今天(2)
摘抄“活在今天”计划。活在今天我们应该懂得:
(一)今天我要让自己很开心。因为林肯说过:“多半的人都可以决定自己拥有更多快乐。”快乐源于内心,并非来之外物。
(二)今天我要调试自己,而不是调整世界来配合我。我要让自己配合自己的家庭、事业与机运。
(三)今天我要照顾自己的.身体。我要运动,关心它、滋养它、不滥用它、不忽略它,让它变成我心灵的殿堂。
(四)今天我要强化心灵。我要学习,不让心灵闲置,阅读需要聚精会神才能读懂的读物。
(五)今天我要从不断的操演我的心灵,为了让我的心灵不致怠惰。
(六)今天我要让自己怡人。使自己看起来愉悦,穿着合宜,轻声慢语,举止恰当。
(七)今天要全心全意只活这一天,不去想自己的整个人生。
(八)今天我要制定计划。即使不能全部依照执行,也可避免仓促或犹豫不决。
(九)今天我要给自己保留半小时的轻松时间,用这半小时畅想自己的人生远景。
(十)今天我将无所畏惧,我不怕更快乐、更享受人生的美好;也不怕失去爱人,相信我爱的人亦爱我。
最后一句:此计划可以反复诵读,仔细领悟,记入脑子,以便灵活掌握,为我所用!
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