一、为什么没写？
杨：没有写晨间日记的原因？
赵：精力放在纠结压力上，但有意识去改变。
杨：心理上的困难，我们很容易被吸引到，通过测试可以找到原因，找能突破的地方。
赵：各种障碍在脑子里，感觉是可以穿越的。
杨：困难会找我们，我们去迎合困难。要做到烂开始，好开展。
叶老师中间也会间歇，教练们都在写，都在看。
有没有对生活饱有一个好奇心，童心很重要。有了你的生活很轻松，让你看到不确定性。我们在生活中是既定的、惯性。我们在各种事件中忘掉了自己的好奇心，要在事件中提炼。
能理解你实在不想写不想动。我们的动作在立刻完整、立刻完美，向英雄穿上铠甲一样。
二、为什么写不下去？
叶老师讲做就对了，听话照做是给自己做的。这件事我听到了吗？听懂了吗？比如早起、早睡、跑步、阅读，我做到了吗？来易效能给自己带来什么？
三、没有反思的人生不值得过。
反思多了，很多概念都能得到。
写成晨间日记，可以用叶氏三问：要不要写？为什么要写？怎么写？
把自己的晨间日记晒到小组。
答疑：1.先完成，开始写就是很好的动作，开始就赢了一半，没写完的下午晚上补充。
2.如何从心底重新开始？
每人都可能有自己的情绪，心里老有一件事，你把这件事这句话写下来是对这件事的看法，没有就没法回顾，没有就总在这个点。
3.财务与事业是长期目标还是短期目标？
90天是练习90天的目标，把90天的目标拆解，八大关注其中之一是财务事业，可以每天关注记账，目标是列在一年还是三年？看你列的段，把目标拆解到每一天要做什么。
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