美文网首页想法婚姻育儿
日更115/365,亲子日记:分享引起……

日更115/365,亲子日记:分享引起……

作者: 艾琳_情绪管理咨询师 | 来源:发表于2019-07-24 04:36 被阅读0次

事件:早上送圆圆去到学校停车场的时候,看到同学也来了,然后呢,她乐呵呵的想要分享牛奶糖给同学,一下车就跑过去,分享给同学要不要吃糖,同学摇头说不想要,然后圆又再问了一次,同学还是摇头不要。

然后我就问她不吃的话妈妈帮你保管拿回车里放。(我出于担心孩子会吃光糖对身体不好,带去学校影响其他同学)

我没有觉察到她有情绪,直到她大声吼了我一句,发泄情绪在我身上了。从这句吼,我感觉到,同学不接受她的分享,她是有情绪的。

她对我吼了什么呢?现在都想不起来了。在当时那个狭小的电梯里,如果不问这句,我没注意她有情绪。

正在这时,同学妈说了一句:“要学会好好对别人说话,别人才会好好对你说话。”

之后圆一头扭到电梯角落里去了。

对同学妈这句话:我的感受呆住了,她回应有点快,我被带了进去,这不是我的回答,也不是我想要说的。

圆圆给我当时的感受:平静、有点尴尬、愧疚我当时的想法:圆为什么如此大反应?想着问题,我没有注意到圆,及时鼓励她。

圆的感受:失落、反感圆的行为:头都扭到电梯角落去了。

谁处在问题区:圆有情绪

反思:圆为什么会这样子回应我,依我对她的了解,平时我这么问,不至于这么大反应。我猜测生活中学来,我想到我有情绪的时候说话声音分贝是提高的,另一个我们家的自然交流,对话声音分贝也高,但非这样情绪表达。第一个我觉得她所处的环境潜移默化影响了她,比如:家、学校、周围第二个她没有学会处理情绪的能力。

下次遇到我会这样处理:我会说出我看到的,鼓励她。妈妈注意到你很乐意分享糖,而同学没有接受你的分享,你有点失落是吗?我感到你不尊重妈妈,你很大声对我说话!妈妈知道圆可以好好说话的!

问题是学习的好机会:培养孩子识别情绪的能力,还有理性表达情绪的能力,有情绪的时候要用积极的方式疏解。先处理情绪再处理事情。双方情绪好时和她讨论接受与不接受的事情,通过角色扮演游戏体验分享会出现的情形。我们有分享的权利与不分享的权利,别人有接受与不接受的权利。

我自己也要给孩子做好示范,说话声音小一点,理性表达情绪。

决定放学回来和她谈谈。

相关文章

  • 日更115/365,亲子日记:分享引起……

    事件:早上送圆圆去到学校停车场的时候,看到同学也来了,然后呢,她乐呵呵的想要分享牛奶糖给同学,一下车就跑过去,分享...

  • 2018-03-22

    亲子日记115天

  • 今天是个好日子!

    在简书日更第250天! 还有115天,就能达成一个小目标~日更365! 自己掂量掂量,觉得成功的希望还是很大滴! ...

  • 一个人的成长

    今天是我早起的第343/365天,日更的第364/365篇,坚持阅读的第335天,坚持锻炼身体第115天。 我认识...

  • 180816:回沪的感慨,偶遇homeshool的妈妈

    豆苗亲子日记第 115 篇 活动记录: 字有道理: 豆回来开始主动认字,还不错! 互动分享: 就这么一段时间,我已...

  • 亲子日记第115天

    2018年4月16日 星期一 晴 亲子日记第115篇 三年级二班张家俊妈妈 看到宝月爸爸分享的美篇去大清平小学...

  • 115-《用系统来工作》读书笔记6

    这是李婷365日写作计划第115天的写作内容 控制是否是必要的 很多人听见“控制”这个字眼,就会引起本能的反感,认...

  • 爱在“365”的每一个瞬间——亲子日记一周年记

    2019年7月17日 星期三~天气:阴 亲子日记~365 打开简书,当写出“365”这个数字时,有许些兴奋...

  • 亲子日记第115篇

    10月16日。 星期二。 小雨 亲子日记第115篇 婆婆今天打电话说地里完活了明天就回来。哎!终...

  • 我今天有点晕

    亲子日记115 5月17日 星期四 晴 今天我来到学校里,来到学校就收英语作业,因为我是英语组...

网友评论

    本文标题:日更115/365,亲子日记:分享引起……

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qsxtrctx.html