决心

作者: 析鹭 | 来源:发表于2018-11-17 19:11 被阅读11次

    想减肥了。

    想起毅力薄弱的自己,又有点犹豫。

    不想吃任何减肥药。

    又懒得做锻炼。

    真拿自己没办法…

    左想右想,终于找到一个能两全的方法,

    那就是,以后的晚餐,不吃米饭只吃菜了。

    而且米饭湿气重,少吃一点比较好。

    可是晚上不吃肯定会饿的,

    那就多吃蔬菜吧,蔬菜易消化,维生素含量也高,多吃一点也不怕长胖…嗯嗯,就这么愉快的决定了!

    我对自己说,这次一定要好好坚持下去,

    就跟日更一样,同步,就从今天开始,

    下。定。决。心。开始!

    所以今晚,我只吃了蔬菜,没吃米饭。

    一定要坚持哦✊

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      网友评论

      • 李久花:只吃蔬菜水果的晚餐我坚持了了好几年,有效!
        析鹭:@李久花 哇,向你学习!!

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