1.

王小波说，人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。

人的一切痛苦的本质是：愤怒。什么愤怒？对自己的愤怒，为什么对自己愤怒？因为自己无能。我为什么无能？这就搞笑了，我本来就不是全知全能的神啊，我就是一个普通人。吃喝拉撒睡，生老病死。

为什么要因为自己的无能，对自己生气。都已经无能为力了，为什么不接受？因为，人总是上帝视角，觉得自己的“主观能动性”大过天。给我一个支点，我要撬动地球。

给我一艘飞船，我要统治银河系。归根结底是不愿意面对现实，不愿意承认，我并不是全能，我有能力的边界和界限。我在某一方面必然是要失败和弱下来的。王小波的小说写得极好，却没有办法欣赏古典音乐。无法欣赏古典音乐就没办法融入一个圈子。

他说他是很坦然承认和接受的，但是否也会闪过一丝愤怒。归根结底，人是要有希望才能活下来的物种。希望来自哪里？来自自己的力量——是不是我再努力一些，再聪明一些，再多学一些，就能做得更好，就能得到更多，就能求就有得，就能对自己满意，就能获得幸福，过好一生。、

2.

马克思说，世界是物质的世界，首先它是客观存在的。

什么是客观存在的呢？就是不以人的意志为转移的。

然后在客观的物质世界之上，有了人的主观意识，人的主观意识就是对客观世界的反映。

但是，这种反映，有些是正常的，但大部分人是歪曲的。 “文化人”“诗人”“文学爱好者”往往是非常歪曲的，因为文学作品除了非虚构类，都需要疯狂的想象力，能打动人的、满足人的，往往是“完美的”“极致的”“奇巧的”——不现实的。现实生活里，哪里有极致的故事和波澜壮阔，都是枯燥的、琐碎的生活。平淡、无事就是最好的日子。脱离了客观现实的主观意识，更容易痛苦。所以，科学家研究称，更痛苦的人追剧时间越长，最剧时间越长的人越痛苦。这就很好理解了，因为长期追剧而脱离现实，痛苦，因为痛苦更加加长追剧的时间，更痛苦…… 追剧（韩剧）是最好的逃离现实的方式。

“人的主观能动性”来自于“真实客观地反映客观世界”然后利用自己的行动来改造客观世界，能够有进步就是成绩，就该给自己鼓励和奖赏，夸奖自己。

而不是一定要“得到”某个可能“存在于幻想”、“存在于电视剧”里面，人人都渴望得到，却得不到的东西。所以，总结一下：人的一切痛苦，本质上都是源于：对自己的“客观现实”没有准确评估，盲目无能、盲目愤怒、盲目定目标，盲目逼自己……盲目生活。

人啊，认识你自己。

[人生四问]回答“我是谁？”“我来自哪里？”“我将去何处？”“如何度过当下？”，探索如何让当下更幸福的方法。此文是甜菜君[人生四问]第46篇文章。 ------------- 【甜菜君】研究幸福|一切为了过好此生。学应用心理学，有三级心理咨询师证，现在主业：研究幸福。题图来自互联网，基于 CC0 协议