控制情绪，掌控人生

作者: 大荣美子 | 来源:发表于2019-06-24 23:16 被阅读0次

控制情绪，掌控人生
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控制情绪，掌控人生。
控制情绪，掌控人生！
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学短82 摘关于情绪

你有没有，遇到事情，有表现出歇斯底里的时候?如果有，请告诉我。我们是同病相怜，如果没有，也请告诉我，让我好好向你学习。

放下屠刀，立地成佛。那是修身养性，达到最高境界，才能抵达的高度吧！毕竟，我总是把这句话，念叨过很多遍，也尝试，在遇见事情时，要放下。可是呢，心里似乎有很多不甘。"那件事情，那个谁，真的是气死我了……"

很多时候的生气，只不过是，太在乎别人的看法。在乎的多的人，就会计较，别人怎么说。比如，你的想法本来是这样的，但是可能中间有点误会，自己理解错了，心里难受，不舒服，感觉天快要塌下来了。其实，大多时候，在乎太多，受伤的却是自己。

情绪，跟读过的书，走过的路，应该有关系。生活中，看多了，了解多了，经历多了，就会觉得很多事情，其实都是小事情。不必那么计较与较真。开心最重要。

我想要好好控制自己的情绪。今天我也因为学生带过来的碗，没有洗而生气。跟家人反馈情况，家人还一副无所谓的样子。就跟家人理论了，搞得更生气了。但是后来，我想，我是来解决问题的。我就把家长的指责，一一解说写下来，理清思路，在和家长解释清楚。后来就没矛盾了，不生气了。哈哈……有时候，感觉自己还特擅长说理的。