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健胃消食良品-山楂冰糖做法

健胃消食良品-山楂冰糖做法

作者: amanda_feng | 来源:发表于2015-10-18 21:55 被阅读74次

家里有一棵山楂树,每到这个时候总是满满的一片红色,看到一颗颗的小可爱,总是忍不住流口水。今年国庆节回家,老妈给带了一大兜,直接吃太酸,下面的方法或许更能满足味蕾。

山楂功效:抗癌、降压、开胃助消化。

但山楂比较酸,通过烹饪可以将水果中的果酸转化掉,减少对胃的刺激,所以建议将山楂煮着吃。可以煮水喝,也可煮粥喝,不但可以发挥山楂的功效,对胃肠也有养护作用。今天就来尝尝这口冰糖山楂吧!

冰糖山楂的做法(来自美食杰)

1.准备新鲜山楂

2.去掉山楂两头的蒂

3.将山楂拦腰切开

4.取出山楂核

5.煮锅放入清水,加入冰糖,置火上烧沸

6.煮至锅中冰糖融化,多煮一会熬制粘稠,放入山楂,再次煮沸后转中小火煮3-4分钟,关火

7.倒入容器中,自然冷却后口感更佳

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