顺寰日课2020032032

写字                ——做到

读书              —— 做到

站桩或静坐      ——  做到

修仁爱：每天至少一次发现他人的优点，并赞美、夸奖、表扬。——做到

修慎言：好好说话，任何时候说话心平气和，不抬杠、不顶撞、不讥讽、不嘲笑。

——做到

修不外求：不指责、不抱怨。——做到

反思:今天说话着急，问了一个极其不应该的问题，考虑不周全。

情:着急    欲:了解实际情况  念:对方用过肯定知道详情