一休息不好就什么事情都不愿意做，所以往后我一定要注意休息，当然这不是变懒，而是通过调整使自己保持在一个最佳的状态，这样无论当下做什么事，都能够不分心的高质量完成。
劳逸结合非常正确，不要总是感觉自己的精力一直很旺盛，那都是假象，发动机长时间的工作就会特别热，如果没有很好的散热设备，不用多长时间就会停止工作，能够睡觉的时候就好好睡觉，想其他的事情也没用，凡是不能够实践的，多思无益。
这个时候大量的反对声就是我们在反思，首先咱们要搞清楚一个概念，什么是反思，当你做完一件事之后，这个重新梳理的过程是反思，你还没有做事，就去反思，我只能说那是瞎想。
我现在就是思考怎么写作，在写作中遇到什么问题，都可以很好的分享出来，这是反思，你要逼着自己去想，而不是再等一等。
这个过程当然很难，本来头脑空空，你硬是要从里面往外输出，这就好比一场比赛，打了四十分钟总要休息一下，而你还有坚持打下去，那么势必就会存在风险，把自己身体弄伤，脑子也一样，你一直用，不让休息，就会发热，不一会儿你就感觉头疼。
之前我就一直说过，输入的方式无非就是两种，一是通过大量的阅读，二是通过不同事情的反馈，其他的输入方式都不会有太大的效果，一个是思想的冲击，一个是对身体的冲击，只有这样得到的反馈才可以更好的反哺自己。
时刻提醒自己，这种慢就是这样，不能一下子就出成绩，或许十年都不一定会进步，但这就是方法，尤其是像自己这样类型的，原本就不是那种死磕的，还要快速的回报，那肯定是失望。
所以当自己很清楚的时候，就按照自己的节奏去做，当容易的时候加加量，当困难的时候松松绑，这样自己的舒适区才会不断变大，面对的挑战才会越来越少，毕竟都已经掌握方式方法。
一本书读完，一点都没有记住，这不紧接着又开始下一本，或许比较激进的观点才可以冲击自己，否则自己知道的，根本起不到多大的化学反应。
目前自己能做的就是保持健康的身体，通过这一个点来打造自己的优势，毕竟已经不是年轻人，要懂得保养自己，才能在恶劣的环境中生存。
处于低潮的时候，就是要多运动，多看书，等候时机的到来，当然如果可以主动创造就会更好，主动创造，一个让自己反复思考的词。
生活中我怎么样去主动创造，工作上呢，不要总是太过于被动，命运掌握在别人手里不如掌握在自己手里。
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