女性健身市场有两个经久不衰的超级IP,一个是广场舞,另一个是瑜伽。广场舞的红火好理解,接地气嘛。那么,瑜伽是怎么火起来的?号称可以减肥、养生,瑜伽真有这么神奇吗?殊不知,鱼目混珠的瑜伽市场让我们眼花缭乱,有人说可以减肥,有人说可以变美
女性健身市场有两个经久不衰的超级IP,一个是广场舞,另一个是瑜伽。广场舞的红火好理解,接地气嘛。那么,瑜伽是怎么火...
对瑜伽有了新的认识
一直很喜欢瑜伽,尤其知道唐僧(唐玄奘)当年西天取经,就是把天竺国(古印度)大乘佛教中的瑜伽学派带回了中国,便更加崇...
还记得我刚刚接触瑜伽时候,是我姐在读大学时送我的一本书。当时我在读高中,特别喜欢运动,也是学校里体育队的运动健将,...
想想还有10天就要开始宗老师维尼的晨练就充满了期待,在听了老师的讲解后我在网上又搜了一些资料,希望对大家有帮助。 ...
【1】我们先来谈谈对瑜伽的认识,瑜伽到底是什么?《巴坦加里的瑜伽经》指出:约束心灵的变化就是瑜伽。一般来说,瑜伽这...
昨晚开始了Carlos老师的瑜伽哲学课。Carlos 老师对瑜伽的讲解和认识,刷新了我的认知。 瑜伽,不是寻求身心...
如果说练瑜伽只是为了保持身体的修长苗条 ,那只是对瑜伽的初浅认识。作为一个初识瑜伽者,我感受了瑜伽更多的是对身体健...
瑜伽对健康的影响具体可以表现在两个方面,身体和精神。 很多人对瑜伽运动的认识存在误区,认为瑜伽运动只是单纯的动作练...
接触瑜伽越久,越是发现对瑜伽认识的片面。 起初,认为只是伸展肢体,做优美的动作,对于老师讲到的瑜伽哲学,真的有点云...
本文标题:对瑜伽的认识
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